请查收，您的时令养生备忘录 [ 2025.9.7 ]

山西省妇联融媒体中心2025-09-07 07:53:57

白露于今日16：51交节

AI制图

阴气偏盛，寒凝而白

是仲秋的开始

是热与凉的分水岭

晨起食粥，养护正气

适度秋冻，因人而异

时疫未尽，强调避邪扶正

参考文献

郝慧琴， 王宏伟．时令养生健康手册（2025版）[M]．北京： 人民卫生出版社， 2024．

编辑 | 聂子琳

2025年

《山西妇女报》《生活潮》