【精彩中医药 健康惠万家】张掖市2025年“百市千县”中医药文化惠民活动启幕，让千年岐黄之术走进寻常百姓家

精彩中医药 健康惠万家

7月21日，张掖市甘州区中心广场彩旗飘扬，人声鼎沸，2025年“百市千县”“互助保障杯”中医药文化惠民活动在此盛大启幕。这场由张掖市中医医院承办，市卫生健康委、市中医药管理局、市总工会悉心指导的文化盛宴，以“精彩中医药，健康惠万家”为主题，通过八大主题板块的丰富活动，让中医药文化的馨香飘进了张掖的大街小巷。

经典为引展中医风华

活动伊始，近百名青年医师整齐列队，以铿锵有力的声音齐诵中医经典《大医精诚》。“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦……”字字千钧，不仅是对古代医家医德的传承，更彰显了当代医者的使命与担当。启动仪式后各个主题展区即刻成为市民瞩目的焦点。

八段锦展演区

150名医务人员现场齐练养生八段锦，他们动作整齐划一，抬手、伸臂、转身间，将这套传承千年的养生功法演绎得行云流水，不少市民忍不住跟着模仿，感受“气血流通，筋骨舒展”的奇妙和“调理气血、强身健体”的功效，体验传统养生功法的独特魅力。

健康科普展演区

白衣天使们自编自演了以日常生活为背景，将深奥、抽象的中医药知识融入具体场景中的“息息相‘冠’、积极预防”、“机不可‘石’、‘石’不再来”、“娘娘减肥记”、“肝言肝语”等一系列情景剧。她们通过模拟家庭中常见的健康问题及中医调理方法，让观众在轻松愉悦的氛围中理解中医理论。这种寓教于乐的方式，把“阴阳平衡”“经络学说”转化为通俗易懂的家常话，帮助市民轻松学习和掌握实用的中医知识，引得观众阵阵掌声。

中医养生操展演区

该展区集中展示了疏肝理气操、乳腺操、呼吸操、经络拍打操等多种具有特色的健康保健操。每种养生操都针对特定的身体部位或健康问题，医务人员在展演的同时，向观众讲解不同养生操的作用原理和练习方法，让市民感受中医运动养生“顺应自然、调和身心”的精髓。

名医义诊区

名医义诊区前，市民们早已排起了长队，24个专业展位上，张掖市中医医院的省市名中医和资深专家们仔细问诊、把脉、开方，耐心解答市民关于慢性病调理、亚健康改善等问题，切实满足市民的健康需求。市民王阿姨拿着刚开好的药方笑着说：“平时想找名中医看病还得提前预约，还得到医院去，今天在家门口一边闲逛一边就享受到了，这活动真的太实在了！”

适宜技术体验区

在适宜技术体验区，更是人气爆棚。展区展示了多种中医特色治疗物品器具，医护人员为群众提供针灸、推拿、刮痧、拔罐、穴位贴敷、耳穴压豆等 10 余种中医外治疗法及适宜技术的体验服务。针灸的“酸麻胀痛”、推拿的“舒筋活络”、拔罐后皮肤呈现的“瘀紫印记”，都让市民们直观感受了中医技术在缓解疼痛、调理身体等方面的独特疗效。“大夫，我这颈椎老不舒服，您给我试试刮痧呗？”一位年轻白领刚体验完，就忍不住感叹：“刮完脖子轻松多了，中医技术真神奇！”

中药保健物品展示区

集中展示了张掖市中医医院精心调配的中药香包、药香、中药茶饮包、养生食疗药膳包、足浴包及中药饮片和院内制剂等各类中药保健物品，琳琅满目的中药保健物品，让大家纷纷驻足，医务人员现场向市民介绍每种物品的药效功用，演示的家庭艾灸小技巧，更是成了热门“知识点”。

中医药知识展览区

展区通过播放医院宣传片、医护日常短视频和健康科普视频以及60块图文展板等形式，系统展示中医药的理念与文化内涵。从中医药的起源发展、经典著作到现代中医药的创新应用，内容丰富全面，让市民全方位、多角度地了解中医药的历史底蕴和科学价值，加深对中医药文化的认知。

中药茶饮体验区

展示了由张掖市中医医院中医专家根据不同体质和时令节气，精心调配的25种中药养生茶饮。展区现场熬制这些茶饮，免费供广大市民品尝。市民在品尝的同时，还能了解到不同茶饮的养生功效和适用人群，学会根据自身情况选择合适的养生茶饮，将中医养生理念融入日常生活。

八大主题展区各具特色，通过多样化的展示和互动形式，让中医药文化变得可感、可学、可用，有效拉近了中医药与市民的距离，助力中医药健康知识的普及和传播。

线上线下共品中医药魅力

本次活动并非“一日之欢”，而是一场持续升温的中医药文化盛宴。7月22 日至25日每晚 7:30-9:00，甘州区中心广场、市中医医院本部及治未病中心将变身“中医药文化集市”，名医义诊、适宜技术体验等服务持续“上线”，让白天没时间参与的市民夜晚也能“赴约”。

微信扫描下方二维码参与竞答

线上互动同样精彩纷呈。7月21日起，张掖市中医医院微信公众号每天推送一期“中医养生知识竞答”，题目从“三伏天适合吃哪些祛湿食物”到“八段锦的哪个动作能调理脾胃”，涵盖日常养生的方方面面。市民只需动动手指参与答题，就有机会赢取健康养生包，目前已有近千人参与，掀起了一股 “学中医、用中医” 的热潮。

更值得期待的是，从7月到10月，医院多学科医疗队将开展中医药文化“六进”活动，走进机关、社区、乡村、校园、企业、家庭……开展义诊活动，开设“中医小课堂”，让中医药文化真正融入群众的日常生活。

以实力守护百姓健康

作为活动承办方，张掖市中医医院是一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的三级中医医院，拥有国医大师廖品正传承工作室、全国名中医张志明、米烈汉等专家工作室，是29个医疗联盟的成员单位，与广东省第二中医院、成都中医药大学附属眼科医院等国内顶尖中医机构保持深度合作。

近年来，医院持续提升服务能力，引进核磁等高端设备，开展“冬病夏治穴位贴敷”“针灸治疗面瘫”等30余项特色业务，同时通过优化诊疗流程、加强多学科协作及智慧医疗建设，切实改善患者就医体验，推动医疗服务质量与效率双提升。医院党委副书记、院长雷秀虹说：“我们不仅要办好一场活动，更要通过活动让市民看到中医药的‘真本事’，让‘治未病’的理念走进生活，让中医药成为守护百姓健康的‘家常武器’。”

三伏时节，阳气最盛，正是“冬病夏治”的黄金期。这场中医药文化惠民活动，恰如一场“及时雨”，既让市民体验了中医药的独特疗效，更播下了“信中医、爱中医、用中医”的种子。正如参与义诊活动的医院老中医党志毅所言：“中医药的根在民间，只要我们持续把惠民服务做深做实，这门古老的学问就会永远充满生机。”

这个夏天，让我们一起在张掖的街头巷尾，邂逅中医药的千年智慧，共赴一场健康之约。（宣传科 孙 瑾）