那天在麦迪逊广场花园，塔图姆正准备发起进攻，突然右脚像被钉在地板上一样。“我听到‘砰’的一声，就像枪响一样。”他后来回忆道。

那一刻，这位凯尔特人当家球星知道，他的跟腱断了。

前一天还在数百万球迷面前叱咤风云，第二天却连自己冲凉穿衣服都要花50分钟，还得担心在浴室里滑倒。这种落差，换成谁都难以接受。

从顶峰跌入谷底

“我可能再也不能打篮球了。”塔图姆在妈妈家的厨房里说出这句话时，内心是崩溃的。五个月前还在为总冠军拼杀的他，现在却正在重新学习如何走路。

最让他难受的是，受伤两天后，他只能在纽约酒店的沙发上看着队友比赛。“那种感觉，就像整个世界都在前进，只有你被留在了原地。”塔图姆坦言，篮球仿佛“被谁夺走了”，这种心理上的打击比身体上的疼痛更折磨人。

手术后，他连最简单的日常活动都成了挑战。洗澡要人帮忙，穿衣要人协助，这位在球场上无所不能的巨星，突然变得连基本生活都需要依赖他人。

黑暗中不为人知的挣扎

“我这辈子从没这样过——毫无征兆地就会流泪。”塔图姆说起康复期间的情绪波动，“早上洗完澡就像刚完成一场训练那样累，然后我就会想：这真的是我的生活吗？”

我们总以为职业运动员、像他们那种超级巨星外表光鲜亮丽其收入可观，却很少能想到他们在遭遇伤病后经历的不仅是身体上的痛苦，更是心理上的煎熬。

塔图姆的队友杰伦·布朗也曾分享过类似经历：“我经历过焦虑，甚至抑郁。我去过一些非常黑暗的地方。”这么说来，心理健康问题在职业体育圈里其实并不罕见，只是大多数的运动员选择了沉默而已。

重拾希望的过程

转折点出现在塔图姆开始接受现实之后。他的医生告诉他：“看看杜兰特，他跟腱断裂后回来不还是那个死神吗？只要你努力，你也能重新成为塔图姆。”

这句话像一束光，照进了塔图姆黑暗的康复生活。他开始把注意力放在“今天是不是比昨天好一点”这样的小目标上。“我希望我的孩子们看到的是，”塔图姆说，“他们的爸爸没有在困难面前低头。这才是真正的以身作则！”

回看历史的长河，所有伟大运动员的职业生涯中，总有那么几个决定性的时刻。对于塔图姆而言，这次伤病或许正是这样一个时刻——不仅是身体的恢复，更是心理的重生。

所以，如果你现在正处在人生的低谷，不妨想想塔图姆。记住，黑夜再长，天也总会亮。只要我们不停下脚步，老天会公平地给予我们一些回馈！