同样的年龄，不一样的打扮方式，你会发现形象气质天差地别！就像很多中国大妈，总是喜欢戴黄金、穿花衣服、不管理体态，油腻感扑面而来，而懂得“反油腻”的大龄女性，通常都会远离这些打扮方式。

穿衣打扮，可以直接体现出一个人的生活态度，之所以有部分中国大妈显油腻，原因就出在变美思路上，思路不对，就很容易掉入俗气老土的“圈套”，瞬间显老10岁不止。其实，只要我们能找对思路，才能撕掉“油腻大妈”的标签，变身成为“气质女人”。

第一、中国式大妈“显油腻”的原因，看你中招没？

原因1.喜欢佩戴黄金首饰，俗气老套没品位

喜欢黄金没错，但是一味地佩戴设计浮夸的黄金首饰，且习惯大面积使用，就是大错特错！尤其是满身的黄金，甚至还会给人一种“暴发户”即视感，毫无品位不说，还非常俗气，建议大家去换成更为精致秀气的珍珠、钻石，看起来也更显贵气。

原因2.全身都是印花，显得杂乱无章不高级

在生活当中，很多女人上了年纪，都特别喜欢穿花里胡哨的衣服。但一旦全身都是印花，就会显得杂乱无章，没有重点的穿搭，自然谈不上高级时髦。

衣服再贵，没搭对照样白忙活，甚至还会透着一股寒酸气。而且，这种穿搭驾驭起来还特别难，即便是年轻的时尚妹妹，也很容易显土气！

原因3.身材臃肿体态差，显老10岁不止

不要求每个人都拥有“模特身材”，毕竟上了年纪之后，身材发福、走样、变形都是常态。想要让自己看上去比同龄人更显年轻，我们还需要学会管理好自己的身材、体态，不要弯腰驼背、脖子前倾、扣肩，仪态越自然，气质越突出。

第二、想要甩掉“油腻大妈感”，就要从3点着手

要点1.选对合适的“配饰”，让造型更精致

✓帽子

大龄女人挑选配饰，不要只盯着金银首饰，多尝试一些性价比高的配饰，反而可以让你的形象气质更出彩。例如帽子就很不错，宽檐帽、贝雷帽、复古鸭舌帽、军帽，统统都能去尝试，价格都不会太高，但加分效果可是杠杠的。

✓丝巾

想要让气质更优雅，丝巾就是不二之选！上了年纪选丝巾，不要选量感太大、花色复杂、材质廉价的款式，大小适中的印花丝巾，花色简约耐看，配色干净素雅，材质选择真丝，才能佩戴出超强的高级感。

✓包包

作为实用性的配饰，包包总是被很多人忽略。它不仅可以容纳各种物品，而且不管是背在肩膀上、拎在手上还是挎在手腕处，都能轻松凹造型，让你的穿搭更加丰富。

此外，包包最重要的一个作用就是增加造型的层次感了，选择一款颜色和服装不同的包包，可以让造型变得更加别致！

✓珍珠首饰

跟实用型的配饰比起来，精致型的珍珠耳环，可是提升贵气感的秘诀，饱满圆润的珍珠，配合上柔和的色泽感，不仅可以提亮肤色，还能增添整个人的气质。在搭配的时候，再和基础款的服装进行组合，就能轻松达到画龙点睛的效果。

要点2.服装单品要选对，轻松穿出好气质

✓不穿暗沉色，浅色更显年轻

衣服的颜色，可以直接决定肤色和气质，女人上了年纪之后，肤色会逐渐变得蜡黄暗沉，所以不要再一味地穿深色系了。今年秋天，大家可以尝试去换成柔和的浅色调，例如香槟色、杏色、燕麦色等等，上身之后分分钟让你显年轻10岁不止。

✓不穿高饱和度色彩，低饱和度更衬肤色

除了要避开暗沉的颜色，还不能穿饱和度太高的颜色，挑剔肤色还很张扬，不符合成熟女人的气质。建议大家去换成低饱和度的雾霾蓝、桃粉色、烟灰紫、豆绿色，不仅可以修饰肤色问题，还能轻松提升气质。

✓上衣下装选择同色系，协调感拉满

穿搭是无数个“细节”组合而成的，就好比上衣下装的搭配，就需要通过邻近色或者同色，营造出协调性。挑选的颜色要以基础色、中性色、大地色为主，然后再通过材质或者色调营造对比感。

✓裁剪笔直流畅的直筒版型，显瘦效果好

服装单品的裁剪设计，不需要太过复杂，多尝试直筒版型的衣服，显瘦又显高，不要盲目跟风年轻人穿搭。上了年纪的女人，多穿基础款单品才是正解，服装版型宽松一点，颜色简约有格调一点，反而更加舒适得体，也更养眼。

✓面料材质轻薄有质感，高级不粗糙

很多中国大妈在挑选衣服的时候，总是会忽略面料材质，可是你知道吗？面料一旦太过粗糙廉价，不仅会影响体验感，还会拉低档次。建议大家去选择细腻、柔软不易褶皱变形的面料，比如真丝、羊绒、精梳棉……舒适度更高，看起来也更有格调！

要点3.保持轻盈优美的体态，气质更出众

✓养成良好的体态习惯，不要太松懈

其实很多女人的体态，都是通过好习惯养成的，比如平常可以放缓举止，减少小动作，走路的时候腋下收紧、肩背挺拔、双手摆动幅度小一点，整个人的气质都会不一样。

✓运动规律、饮食健康，拥有好身材

在饮食上如果没有节制，总是重油重盐，并且还很难控制饭量，久而久之，身材自然会变形，好看的衣服也很难hold住了，坚持长期的运动。保持健康的饮食习惯，才能够事半功倍，保持状态年轻化。

没有人的外表能够一直年轻，但是心态却可以一直保持年轻，但前提是要“爱自己”，拥有一颗爱美的心，精心打扮、认真生活、饮食作息规律健康，自然能够越老越美～如果觉得本期内容对你有所帮助，别忘了多多点赞+关注，我们下期再见！