上周五晚八点零七分,六岁的儿子抱着一本《海底小纵队》站在书房门口,书页右边卷起一个指甲盖大小的角,封面的章鱼图案朝下,他声音不高:“妈妈陪我看。”我正敲键盘,屏幕白光映在脸上,右手食指还在空格键上,头没抬,说:“等会儿。”他低头走出书房,到客厅沙发边坐下,把书放在腿上,没翻页,盯着封面看了十分钟,一直没出声。后来我停下键盘,想起以前不少次类似的场景,我常把“等会儿”挂在嘴边,结果他渐渐不再主动找我一起做事。后来我试着换几个做法,让他的请求被认真接住。

1. 请求陪伴——“妈妈,你能陪陪我吗?”
有次周一晚饭后七点二十分,他拿着一副二十四片的拼图走到我旁边,拼图框是浅木色,边角磨得光滑,说:“陪我拼完这副。”我正叠刚洗好的衣服,右手掌心里还沾着水珠,把衣服放在沙发扶手上,坐到地毯上,把拼图摊开在茶几前的垫子上。全程没碰手机,手指跟着他找边缘块,从第一片到拼完,用了十二分三十秒。三天后的晚上,他再拿拼图或绘本时,会先站在我旁边问:“妈妈现在能一起吗?”而不是放下就走。
2. 请求表达情绪——“妈妈,我想告诉你……”
有回周三下午四点三十八分,他从幼儿园回来,站在玄关摘书包带,书包是深蓝色带反光条,拉链头挂着一只塑料小恐龙,说:“今天画画被同学说颜色不好看。”我正在切苹果,刀刃停在果肉上,转过身看着他的眼睛,右手在围裙上擦了两下,说:“来,慢慢说,妈妈认真听着。”他讲当时同学的表情、自己涂色的顺序,还有胸口闷的感觉,我点了四次头,说:“我懂你的不舒服。”那次聊完,他晚上睡前又主动提起另一件事,说:“今天跳绳也跳得不好。”一周里,他愿意讲的事比之前多了两件。

3. 请求尝试新事物——“爸爸,我能不能试试这个?”
有次周六上午十点十五分,他在小区健身区指着低双杠说:“我想试试翻过去。”我蹲到他面前,膝盖着地,鼻尖离他头顶约十厘米,闻到他头发上的橘子味洗发水香。我说:“可以试试,我在旁边护着,别怕。”他两手抓杠,脚离地试了两次,第二次脚滑下来,他笑着说:“有点难。”我回:“没关系,多试几次就能找到感觉。”第三次他翻过去了,从杠上跳下,跑去跟两个小伙伴显摆,说:“我做到的!”三次练习后,他能在低杠上独立完成,还会主动邀请别人看。
观察发现,孩子的这三类请求,往往是在确认自己是否被看见、被接纳。长期用“等会儿”“这点小事”“别乱动”回应,可能让他们习惯把想法收起来,减少主动沟通或探索的勇气。用坐下陪、停手听、蹲下允的方式接住请求,能在日常里积累彼此的信任,让他们在需要支持时更愿意开口或行动。我们不必把每一次请求都当成任务,但认真回应,会让他们感到被在意。

你家孩子最近跟你提过陪伴、说心事或想试新事的请求吗?你当时是怎么回应的?评论区聊聊,也许我们能从彼此的书房门口、茶几前的地毯、玄关、健身区,找到更贴近孩子的回应节奏。
有两处可留心:别用“等会儿”敷衍陪伴请求;别在情绪倾诉时直接否定或打断;别因担心安全或失败,直接阻止尝试,可在防护下陪伴练习。
有人认为孩子的请求不能全答应,不然会惯坏;有人觉得认真回应能帮孩子建立安全感与探索欲。你怎么看?说说理由,也许能帮更多人想清楚。
更新时间:2026-02-24
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