高烧？头痛？别当普通感冒！儿童流感高发季，这些知识点家长必看

上周气温下降

最近几天早晚的温差也总是维持在10°C左右

于是儿科门诊里

发烧就诊的小朋友明显多了起来

不少家长以为只是普通感冒

给孩子吃了退烧药却不见好转

甚至出现高热不退、精神萎靡的情况——

其实，这很可能是流感在作祟！

流感绝非大号感冒

儿童免疫力较弱，是流感的高发人群

且更容易出现肺炎、热性惊厥等并发症

今天就为家长们梳理儿童流感的识别、护理、治疗和预防要点

帮大家科学应对高发季

一

先分清：儿童流感和普通感冒差别大

流感是由甲型、乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，和普通感冒相比，传染性更强、症状更重，尤其容易在幼儿园、学校等集体场所暴发。

儿童流感的典型症状 “组合拳”

高热来势汹汹：体温会迅速飙升至39℃以上，且退烧药效果往往不佳，发热持续时间更长；

全身症状突出：不同于普通感冒以鼻塞、流涕为主，流感患儿会明显头痛、四肢酸痛，婴幼儿则表现为精神萎靡、烦躁哭闹、不愿活动；

呼吸道+消化道症状并存：除了咳嗽、喉咙痛、流鼻涕，部分孩子还会出现呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，容易被误判为肠胃炎；

潜伏期短、传播快：流感潜伏期通常1-4天（平均2天），孩子在出现症状前1-2天就可能传播病毒，低龄婴幼儿排毒时间甚至可达1-3周，是家庭和集体场所的主要传播源。

这些警示信号出现，立刻就医！

如果孩子出现以下情况，说明可能发展为重症，切勿拖延，需立即到医院就诊：

1

持续高热超3天，或用退烧药后体温仍反复升高；

2

呼吸异常：呼吸急促、费力，吸气时出现锁骨上、胸骨上、肋间隙凹陷（三凹征）；

3

精神状态差：嗜睡、烦躁不安、惊厥、反应迟钝，甚至意识模糊；

4

脱水迹象：严重呕吐腹泻导致无法进食，小便量明显减少、哭时无泪、口唇干燥；

5

原有基础病加重：如哮喘患儿喘息发作、心脏病患儿出现心悸等；

6

退烧后再次发热，且咳嗽、喘息症状明显加重。

二

科学应对：治疗抓 “黄金时间”，护理讲方法

1、抗病毒治疗：48小时是关键

一旦怀疑孩子得了流感，尤其是5岁以下、有基础疾病的高危儿童，需尽早就医。医生会根据情况判断是否需要抗病毒治疗：

首选药物：奥司他韦是儿童流感的首选药，适用于全年龄段儿童，包括重症患儿；5岁以上儿童也可选择玛巴洛沙韦（仅需口服1次，对乙流效果更优），但5岁以下儿童使用需谨慎评估耐药风险；

用药时机：症状出现后48小时内用药效果最佳，能显著缩短病程、降低并发症风险；即使超过48小时，重症患儿用药仍有意义；

用药原则：必须严格遵医嘱，按孩子体重计算剂量，且需完成完整疗程（如奥司他韦需服用5天），切勿因体温下降就擅自停药。

2、家庭护理：做好这几点，帮助孩子恢复

发热处理：体温≥38.5℃或孩子因发热明显不适时，再使用退烧药。3个月以上宝宝可选对乙酰氨基酚，6个月以上可选布洛芬，严格按体重算剂量，不建议交替使用；辅助物理降温时，只需减少衣物、用温水擦浴即可，避免捂汗；

补水+饮食：多给孩子喝温水、口服补液盐、米汤或稀释的果汁，防止脱水；饮食以清淡易消化为主，如粥、烂面条，避免油腻、生冷食物；

休息+隔离：保证孩子充足睡眠，居家隔离至体温正常、症状消失后48小时，避免去公共场所，防止交叉感染；

用药禁忌：严禁给儿童用阿司匹林，可能引发瑞氏综合征；4岁以下儿童不建议自行用复方感冒药；抗生素对流感病毒无效，仅在合并细菌感染时由医生指导使用。

三

预防大于治疗：筑牢儿童流感防护墙

1、接种流感疫苗：最核心的防护手段

每年9-11月是流感疫苗最佳接种期，≥6月龄的儿童无禁忌症均应接种。疫苗虽不能100% 预防感染，但能大幅降低重症、死亡风险，还能减少并发症发生率。家庭成员同步接种，还能形成“茧保护”，守护无法接种的小月龄宝宝。

2、日常防护：这些好习惯要坚持

勤洗手：用肥皂/洗手液+流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液，尤其在饭前便后、接触公共物品后；

咳嗽礼仪：教孩子咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡口鼻，避免飞沫传播；

戴口罩+通风：在人群密集、密闭场所给孩子戴口罩；居家每天开窗通风2次以上，每次30分钟；

避免接触：尽量不接触呼吸道感染患者，若家人感冒，需做好隔离，佩戴口罩。

流感高发季

家长既要警惕过度焦虑

也不能掉以轻心

记住 “接种疫苗、早期识别、科学护理” 三大法宝

就能最大程度保护孩子免受流感侵袭

如果孩子出现疑似流感症状

及时到正规医院儿科就诊

让专业医生给出针对性方案

助力孩子尽快恢复健康

佛山市第二人民医院儿科

佛山市第二人民医院儿科是集临床医疗、教学、科研于一体的现代化儿科诊疗中心，绿岛湖与卫国路双院区实行一体化管理，提供同质化优质服务。科室下设儿科门诊、普儿科及新生儿科病房，覆盖儿童全年龄段健康需求，是广东省儿童遗尿症诊治定点单位，广东省儿童肾脏风湿专科联盟及泛珠三角新生儿专科联盟成员，《儿童哮喘标准化门诊建设规范》团体标准应用试点单位，是广东省第二批获得儿童哮喘标准化门诊建设规范单位。

儿科一院两区门诊开设儿童过敏、哮喘门诊、新生儿专科、呼吸专科、生长发育专科、小儿消化专科、小儿神经专科、小儿遗尿专科等。开展了中西医结合哮喘规范化诊疗、肺功能检查、气道敏感度检查（FeNO）、过敏源检测及脱敏、免疫治疗、新生儿神经行为测定、生长激素激发试验、LHRH激发试验。新生儿日常照护、婴幼儿喂养指导、新生儿监测黄疸值、温热电脉冲治疗、气压排痰等诊疗项目。还开展了小儿推拿、穴位贴敷、吸沙走罐等特色中医外治项目。

儿科一院两区住院部分设普儿科、新生儿科。普儿科开放床位48张，主要以治疗呼吸、消化、感染、神经、肾病、血液、风湿免疫等疾病。新生儿科开放床位42张，主要治疗早产儿、超低出生体重儿（体重<1000克）、极低出生体重儿（体重<1500克）、新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿窒息、新生儿缺血缺氧性脑病、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿溶血病、败血症、化脓性脑膜炎等疾病。开展了无创、有创机械通气，肺表面活性物质的应用；中心静脉导管技术（PICC），新生儿外周动静脉同步换血技术，脐静脉置管术，肠道外营养等技术。开展了新生儿家庭式护理模式，让家长特别是母亲参与到新生儿的护理中，帮助家长正确照护孩子，保证了新生儿从医院到家庭平稳过渡。

开设多个特色专科：

儿童呼吸、过敏专科：擅长诊治哮喘、喘息性疾病、过敏性鼻炎、反复咳嗽、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。开展了肺功能检测和脱敏治疗，对儿童尘螨、灰尘过敏患儿实行规范化脱敏治疗，在儿童肺康复的治疗方面有丰富经验。是广东省第二批获得儿童哮喘标准化门诊建设规范单位。

儿童中医专科：擅长中西医结合治疗儿童常见疾病。小儿推拿、小儿捏脊、耳穴压豆、中药熏洗、吸痧走罐、悬空灸等中医保健治疗深受家长喜爱，让孩子们在不打针、不吃药的情况下调理身体、促进健康。

儿童消化专科：对腹泻、便秘、消化不良等有独特治疗方案。

儿童生长发育专科：提供身高促进、性早熟、发育迟缓、矮小症等评估与干预。

儿童遗尿专科：中西医结合治疗儿童遗尿，是广东省儿童遗尿症诊治定点单位。

儿童营养专科：全方位守护儿童健康。

新生儿随访门诊：专为出院新生儿提供健康监测和喂养指导。

儿童保健门诊：儿童健康管理、早产儿随访、高危儿早期干预、婴幼儿健康监测及护指导、定期健康检查、疫苗接种咨询与指导。

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