一进腊月,菜市场本该是一串串红亮亮的腊肠挂满窗、阳台的场景。但今年很多地方有点“反常”——猪肉价格确实便宜了,有的地方一斤十几块钱就能拿下,可排队灌肠、晒腊肠的人反而少了。

有肉摊老板跟我抱怨:
以前这个时候,灌肠机一天到晚不停,今年干脆在角落里落了一层灰,生意冷清得让人心里发慌。

按理说,猪肉便宜、做腊肠成本低,大家应该更积极才对啊。肉贩一边剁肉一边掰着手指头说:“原因特别现实,主要有4个。”

以前做腊肠、腊肉,一个重要前提就是:冬天够冷、风够干。
低温、干燥的环境能让腊肠慢慢风干,水分蒸发,既利于保存,又能形成那种独特风味。
但今年很多地方是明显的“暖冬”:气温偏高、湿度偏大,非常适合细菌繁殖,腊肠在晾晒过程中更容易变质,风味也会受影响。

再一个,就是我们的居住环境变了。
以前很多人住的是平房、老小区,院子里、阳台外一挂,通风、阴凉、又有点阳光,十来天就能晾好。

现在呢,大部分城市家庭都住进了高层公寓:
阳台大多是封闭式的,要么晒不到太阳,要么通风很差;
冬天地暖一开,室内常年二十几度,挂进去没两天就开始有股怪味;
有些地方还有环保和物业要求,禁止外挂物品,连挂的地方都被限制了。

如果是南方那种偏潮湿的地方,更麻烦:
挂出去就像给霉菌开派对,天天翻来翻去检查,下雨还得赶紧收,稍微一疏忽,一整批腊肠就废了。
所以,很多人干脆认了:想吃就买点现成的,自己不再折腾。

很多人以为:“猪肉便宜了,我做腊肠肯定划算。”但肉贩给你算笔细账,你可能会吓一跳。

比如:
10斤五花肉现在大概75块钱,看着比去年省了二三十;
可是肠衣、干辣椒、花椒、八角、白糖、白酒这些辅料,今年统统在涨价;
四川那边干辣椒减产,价格几乎翻倍,花椒、八角也涨了两三成,连最普通的白糖、白酒都比去年贵了一截。

再算上加工费:
现在很多摊位代灌香肠,一斤手工费就要5块钱;
10斤肉光加工费就得50块。

这样算下来:
10斤肉做成干肠,总成本要到150多块钱,折合每斤十五块出头,跟超市里18–20块一斤的成品香肠比,差价真的很有限。
再加上你跑市场、买肉、买辅料、守着晾晒的时间成本,很多人直接就得出一个结论:
“自己做真没省多少,还不如直接买现成的省心。”

以前灌腊肠、晒腊肉,是一项家庭活动,也是一种过年仪式:
一家人分工,有人切肉、有人调酱、有人灌肠,腊肠做好了,还会切成几段,装好送给亲戚朋友。

现在不一样了:
年轻人普遍工作忙、节奏快,周末恨不得躺平;
大多数年轻人压根不会做,不知道肉怎么选、条怎么切、调料怎么配;
对他们来说,想吃腊肠,上网下单、超市买现成的,两天就能送到家,省心又省力。

年味也在悄悄变:
以前走亲戚、拜年、互赠自家做的腊肠,是很常见的礼节;
现在更多人用微信拜年、发红包,实体礼物的需求自然就少了。

再加上,过年餐桌的选择也多了:
海鲜、进口肉类、火锅、烤肉轮番上阵;
腊味从当年的“主角”,慢慢变成“配菜”,有的家庭干脆就不上桌了。
肉贩自己也说,现在真正还在坚持灌腊肠的,多半是上了年纪的老顾客,年轻人几乎都是直接买成品。

这一点,可能才是最根本的变化。
传统腊肠为了防腐、提味,普遍盐放得不少,肥肉比例也不低,再加上一些防腐和调色的添加剂,属于典型的“高盐、高脂、高热量”加工肉制品。

专家和医生也反复提醒:
长期多吃这类高盐高脂食物,会增加高血压、心脏病、中风等风险;
腊肠中常添加的亚硝酸盐,在一定条件下会转变成亚硝胺,和某些癌症发生有关。

现在的很多家庭,尤其是有老人、小孩、三高患者的家庭,已经开始有意识地少吃、甚至尽量不吃腊味:
老年人因为口味变淡、肠胃变弱,也不像年轻时候那样爱啃咸香浓腊肠;
年轻一代的健康意识更强,宁可吃点新鲜瘦肉、白切肉、蒸鱼,也不愿意天天拿腊肠下饭。
所以,就算猪肉再便宜,很多人也不会像以前那样一灌就是几十斤,顶多做一小尝个味,或者偶尔买几根解解馋。

总结:
猪肉便宜是好事,腊味变少也不一定是坏事。
学会用更健康、更省心的方式,把年味过得轻松一点,
可能才是我们现在更需要的心态。
更新时间:2026-01-27
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