入伏首日 泰安市妇幼保健院开贴“三伏贴”

泰山晚报讯 7月20日，在泰安市妇幼保健院中医科，不少市民赶在“头伏”首日，争贴三伏“头一贴”，不少小朋友也体验了葫芦灸、脐腹灸、脐疗等适合伏天的绿色中医疗法。

“孩子总是脾胃不好，感冒后还总是流鼻涕，所以特意入伏来体验葫芦灸和三伏贴。”6岁小朋友家长刘璐说。摸着肚子上的大葫芦，小朋友很新奇地说，“肚子里热乎乎的，很舒服。”

中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季人体阳气旺盛，经络通达，气血充沛，利用这一有利时机在特殊穴位敷用具有温经通络、益气助阳的药物，能最大限度地祛风散寒，补益人体阳气，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，达到防治冬季易发疾病的目的。

据介绍，今年“三伏”为7月20日至8月18日。三伏贴贴敷时间分别是初伏：2025年7月20日至7月29日；中伏：2025年7月30日至8月08日；末伏：2025年8月09日至8月18日；加强贴：2025年8月19日至8月28日。根据中医理论，三伏期间贴敷效果最佳。

泰安市妇幼保健院中医科主任张启平说，三伏贴通过穴位渗透皮肤导入脏腑，直达患病之处，激发全身的经气，促使全身经络通畅，达到鼓舞人体正气、调整阴阳、气血平衡的作用。有支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎等儿童、成人呼吸等系统疾病者；易患感冒、小儿体质虚弱、免疫力低下者；脾胃虚寒导致的消化不良、腹痛、慢性腹泻、小儿厌食、小儿食积等患者适合在三伏天贴敷治疗。

此外，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、腰肌劳损、膝骨关节炎、急性扭伤、关节腔积液、腱鞘炎、肌肉纤维炎等寒湿痹症；腹痛、腹胀、厌食、腹泻、呕吐、慢性胃肠炎、功能性消化不良、便秘等脾胃疾病；原发性痛经、慢性盆腔炎、月经不调、产后病、坐月伤风等妇科疾病；怕冷、四肢不温、亚健康状态、慢性疲劳综合征、小儿遗尿、失眠等疾病；长时间吹空调导致的气血凝滞、经络痹阻，如关节肌肉酸痛等情形，适合温阳灸法。

记者：徐文莉

编辑：徐学斌

审核：聂艳艳