今日立冬｜巧用玫瑰调身心，点按热敷暖冬阳

健康报2025-11-07 06:59:14

立冬

正如诗句所写， “ 秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过 ”， 立冬后，气温逐渐降低， 寒意愈发明显，偶尔降温的不止有天气，还有可能是心情。别担心，本期专家带来解决方案，教你如何拥抱冬日好心情。

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编辑：杨真宇

审核：李诗尧 徐秉楠

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