父亲百日祭后，不只是悲伤，更多的是感悟！

父亲百日祭后，留下的不只是悲伤，更多的是深刻感悟！

纸钱纷飞，泪洒衣襟。百日祭亲，泪水未干，您的音容笑貌仍在梦中浮现！

一百天前，我们与至亲至爱的您挥手作别。那一刻，时间仿佛凝固，每一次呼吸都饱含着深深的怀念。

今日，10月21日，周二，是您离开我们的第一百个日夜。百日时光如白驹过隙般匆匆而逝，可思念却如藤蔓，在心底疯狂生长，缠得人心痛不已。心头之伤，百日未愈，您的笑容永远留在我心底。

老爸，您虽已离去百日，但思念如昨，回忆未曾褪色。一百天过去了，可爱与记忆，永不消逝。

这一百天里，我们在回忆中找寻温暖，在泪水中学会坚强。每一个夜晚，星光仿佛都在诉说着那些未竟的故事。

忌日，并非纪念的终点，而是思念的起点。愿我们的思念，化作无尽的祝福，陪伴着远方的您。

网上说，给至亲做百日祭祀，一般提前一天去上坟。

所以，昨日周一早上，我和爱人及大妹、妹夫，还有一位朋友，他是父母生前最熟悉、也常来看望二老的朋友，我们一同去上坟祭拜您。

小妹一家在深圳，我和大妹的孩子也都在外地，我们替他们上了香、烧了纸钱，等孩子们回来，再专程来祭拜姥姥姥爷。

我们准备了您爱吃的豆沙包、馕、鸡蛋、馒头、香蕉、苹果等。

此外，寒衣节快到了，我们还给父母准备了七件套纸衣服，每人一套。

还准备了普通黄纸和打孔黄纸，据说前者烧了，那边就是黄布绢，可拿去换钱；后者打孔黄纸烧了，那边能直接用，是零钱、硬币。

还有更小面额的路路通烧了，那边可作交通费。还有金银锡箔纸叠成的元宝，那是大头，是硬通货，还有冥币等多种。总之，零钱、大头都有了。这都是我在网上学到的。

唉，想起老爸，您是典型的唯物主义者，生前最不愿看到人死后还花钱、走形式。一辈子节俭惯了的您，连一分钱都不愿浪费。

老爸！您放心，这不是浪费，是我们的心意。我们只能这样自我安慰，您和妈妈在天上也需要钱，不仅要购置日常用品，还要提前置办我们下一世的家啊！

祭祀过后，伤感再次袭来。在今天这个特殊的日子，除了上坟祭祀，还有团聚与感悟！

我和妹妹许久未见，自老爸七七四十九天过后，就再没见过面，平时只是微信问候，中秋节也没心情过。唉‍

但我和妹妹，内心都牵挂着对方，常叮嘱彼此要保重，别再悲伤！天凉了要及时添衣，注意保暖！

所以上坟后，我们一行五人小聚了一下，去了高尔夫路上的一家新疆特色餐馆，点了新疆拌面、烤肉，还有喀什凉粉等。

妹妹怕我多花钱，叮嘱我别点太多，吃不下。看到妹妹虽瘦了很多，但精神状态比以前好了些，我也放心不少。

可开车回来的路上，我心情低落，哀叹百日过后，真的再难与老爸相见。这一百天，过得恍恍惚惚、迷迷糊糊的。

停好车走路回家时，我不知怎的，再也控制不住眼泪。

我又突然想起老爸，一百天前在ICU里的情景，那些不愿回忆的画面，不受控制地在脑海中浮现。

老爸眼角不舍的泪滴，感染休克后紫红色的皮肤，还有那冰冷的裹尸袋、停尸房、老衣、棺木、死亡证明，这些平时忌讳的词语，如今硬生生地出现在眼前，不管你能否接受。

悲伤情绪如潮水般袭来，我再度失控，泪流满面，泣不成声！好在有帽子、口罩遮挡，不然路人定会驻足观望。

这时我仍在想，后悔父亲在ICU这么久，医生都说治疗无用，接回家照顾他、陪陪他，或许是最好的选择，可我却没了接老爸回家的念头。

我很自责，为何当初没接老爸回家，为何不像七年前（上篇文章写的）那样毅然决然、毫不犹豫的接老爸回家照顾？难道是怕受累？还是怕落个久病床前无孝子的名声？

如果我把术后，也就是今年5月10日术后就再没清醒的老爸，及时接回家，在床边好好照顾一段时间，或许尽了孝、受了累，老爸走后，我也不会如此自责，或许能更快从悲伤中走出来。

事已至此，只能自己感悟。父母终会离去，要想他们身后少些哀伤、少些泪水，就在他们生前多受累、多尽孝吧！若变成了久病床前的不孝子，或许就不会流太多泪吧。

这时路过一家菜店，想起要买菜，我的思绪才慢慢回到现实。

回到家，我又思索，为何会有七七四十九天和百日祭祀？这是给生者设定的服丧期限，限定哀伤的时间吗？

没错，凡事皆有度，不仅有仪式，还有节奏和周期。长期沉浸在悲痛中，于事无补，哭死也没用，还会影响自己的身体和生活，这也是父母不愿看到的！

悲伤乃人之常情，但需适度，毕竟生活还要继续！所以，悲伤时要懂得节制。

于是，“保重”成了亲人朋友间最温馨、关切的问候语。

乐观和快乐是人生主旋律的基石，能帮助我们在逆境中保持韧性，提升幸福感。研究表明，积极心态可有效抵御负面情绪。

人生长河中，酸甜苦辣、病痛死亡等困境与逆境，人人都会遇到。

但我们应保持积极心态，通过心理暗示将逆境转化为成长契机，避免陷入消极循环。

所以，明白了这些，父亲百日祭后，我会尽快走出悲伤，我相信自己有能力做到。

此后，我会把握好生活节奏，让快乐幸福多一些、久一些，让病痛少一些、远一些，好好活在当下。

走出来，莫悲伤！健康快乐才是王道！让我们再活三十年，替父母看看这精彩纷呈的多元世界！

逝者已矣，生者如斯，珍惜当下好时光！

老爸，您虽远去，质长存，我们永远传承您的精神！愿您在天堂安息无忧！

老爸，百日已逝，对您的缅怀之情永驻心间！

老爸，您长眠，我常念！

2025年10月21日，周二，下午

父亲的百日祭

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