春节吃喝玩乐！这份健康防护手册请查收→

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新春佳节，团圆是主题，健康是底色。一起来看节日期间最易忽视的健康风险，实用防护要点与急救技能。

愿您在与家人欢聚的同时，多一份警觉与从容，共同守护平安健康的幸福年。

来源：科普中国

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更新时间：2026-02-25

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养成无意识的控糖行为

糖友们是否有过这样的瞬间？午后随手撕开一包饼干，还没尝出味道，半包已经下肚；加班时习惯性点一杯奶茶，以甜度抵消疲惫。不经意间，糖分“偷袭”了身体——它藏在面包的麦香里、潜伏

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过年走亲戚，礼到了就好，别久坐吃饭，是对老人的体面

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