健康淄博 | 淄博口腔医院：青春期别让牙齿“闹情绪”

商报消息（记者 朱本银 孙海月 通讯员 左孔嘉 ）今天和大家聊聊青春期常见的牙周问题。这个时期身体发育快，牙齿也容易“闹情绪”，其中牙周病就是不少孩子面临的健康隐患。

青春期激素水平会发生明显变化，就像身体里的“小闹钟”突然加速运转。牙龈组织对细菌的反应变得格外敏感，原本少量的牙菌斑就能让牙龈红肿、出血，刷牙或咬苹果时出现血丝是最常见的表现。有些孩子还会发现牙龈变得松软、增生，甚至盖住部分牙齿，这些都是青春期牙周病的典型症状。

很多家长以为“孩子牙齿好，不需要特别护理”，这其实是误区。这个阶段孩子学业压力大，加上爱吃零食、喝饮料，又容易忽视口腔清洁，食物残渣和糖分给细菌提供了“温床”。如果每天刷牙不彻底，牙菌斑很快就会变成坚硬的牙结石，持续刺激牙龈，让炎症越来越严重。长期不处理，还可能导致牙槽骨吸收、牙齿松动，影响恒牙的正常发育和排列。

想要守护青春期孩子的牙周健康，关键在“预防”。首先，要养成正确的刷牙习惯，每天早晚用巴氏刷牙法认真清洁牙齿，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后使用牙线清理牙缝。其次，控制甜食和碳酸饮料摄入，喝完饮料后可以用清水漱口，但别立刻刷牙，避免酸性环境损伤牙釉质。

如果发现孩子牙龈反复出血、口气明显，一定要及时到口腔科检查。医生会通过专业洗牙去除牙结石，并进行局部上药消炎。对于炎症较重的情况，可能还需要配合使用漱口水或口服药物治疗。家长们也要多关注孩子口腔状况，定期带孩子做口腔检查，防患于未然。

青春期是人生的重要阶段，健康的牙齿不仅能让笑容更自信，更是全身健康的基础。希望每位家长和同学都能重视牙周健康，别让牙齿问题成为成长路上的遗憾！