好好爱自己，从学会接纳和包容自己开始

我们总是习惯了笑着对犯了错误的人说:“没关系”，甚至会细致入微地送上安慰和鼓励。

可是面对自己的失误，我们总显地太过苛刻，总是对自己的不足零容忍。

还在外人面前装作无动于衷，其实内心早就翻江倒海，做事情的状态也变差。

尤其当周围安静下来的时候，那种被自己禁锢的对自己的谴责四处逃窜，让自己羞愧地无处遁形。

哭显得太懦弱，躺又不可以，喊也不合时宜，只能像一只被排挤的丑小鸭，四处找寻躲藏的地方。

其实人生真正的常态是孤独，哪怕朋友再多，有些话、有些事也只能烂藏于心底。

其一，是因为说出来全是小事，其二，是因为说出来就是糗事。

这个世界上很少有人真的希望你过得好，那些说出来的事。

我们这里是不可跨越的情绪失控，但在对方那里可能只会沦落为茶余饭后的闲谈。

只要留心就会发现，其实无论处在什么位置的人，都会有自己的弱项。

我们都是芸芸众生中的一员，都是普通人，有不足是一件再正常不过的事情了。

如今的生活，都囊括在一个“卷”字当中，到处都是压力，那么谁又不是顶着压力在前行呢？

过分担忧还未发生的事，其实就是对当下生活的一种辜负。

无论处在什么工作岗位，压力是一定会有的，毕竟矛盾才是进步的动力。

一个人安逸懒散久了，并不见得是一件好事，这种状态其实是一种能力的退化。

人们在安逸的状态下，大脑会处于一种麻木状态，惰于思考、惰于感悟。

任凭时间流逝，这种状态只会让我们越来越安于现状，当有困难来临只能无能为力。

当下的生活，看似平淡的一天，但那种貌似完不成的任务随时都有可能来临。

抱有抗拒的态度，情绪只会越来越糟糕，接受它，它也就那么回事。

但必须清楚地知道，不是你一个人在经历这种情况，而是当下的每个人都在经历。

只是有的人抱怨，有的人在埋头解决，我们知道的永远都是在抱怨的。

谁的人生都是第一次，都是在体验人生，没有哪个人的人生是被设定好了的。

那么既然人生是用来体验的，有点儿失误又有什么不可原谅的呢？

从现在开始，接纳自己的不完美，是自己的不完美才让自己有了不同的体验，看清了人心和人性。

包容自己的失误和不足，是失误和不足，让我们来体验的人生又知道了哪种答案是行不通的。