立冬至，寒风起，女人要常喝，既暖身又补气血，脸色红润显年轻

立冬至，寒风起，女人要常喝，既暖身又补气血，脸色红润显年轻

马上就是冬至了，寒风渐盛。下面分享几道女人常喝的食谱，暖身又补气血，越喝脸色红润显年轻。

1.党参排骨汤

2.红薯银耳羹

3.黄酒煲鸡

4.酒酿鸡蛋羹

5.五红粥

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更新时间：2025-12-18

标签：美食立冬红润寒风脸色年轻酒酿党参银耳黄酒红薯

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