人到55，就基本上到了退休的年纪，女性很多已经退休了。

这个年龄段虽然人生使命基本完成，身体机能开始走下坡路，但人生总结了不少觉悟，总体来说，人到五十五岁，如果你能达到这5条中的3条，基本不会再有什么遗憾了。

一、身体硬朗，胃口好

都说“身体是最大的本钱”。到了五十五岁，可能不再像年轻时那样拼事业了，但这时候你会发现，身边不少同龄人不是这不舒服、就是那不舒服，甚至有的人病痛缠身。

如果晚年过得病怏怏的，日子真的会变得灰暗又疲惫。

而如果你这时候身体依然健康，吃什么都香，那真的是一笔“巨大的财富”。

没病没痛，生活能够自理，凡事不依赖子女，这样的老年才算得上真正的享福。

否则，纵使你有金山银山，一旦失去了健康，不仅自己过得很无趣，还给儿女添麻烦。

所以，珍视身体，不自怨自艾，更不必和他人对比人生，健康地活，比啥都强。

二、老伴还在，关系和睦

年纪越大，朋友越少。很多30多岁的人，都开始产生严重的孤独感。而对于老人来说，这种孤独感可能会更加强烈。

孤独对健康的损害是很明显的，长期的孤独感甚至可能能缩短人的寿命。

而对于老伴还在的人，他们的退休生活就不孤独，他们能彼此之间相互照顾，相互扶持，相互依靠！

法国作家卢梭曾说，“幸福的夫妇生活必须建筑在爱情的基础之上。”如果你五十五岁还有老伴，无论他（她）是否健康，你又胜过一大部分人。

不过，考虑到70年代很多人都是“先结婚、后恋爱”，彼此性格、习惯都不一样，磨合了几十年；

有的夫妻年轻时常吵架，老了反而成了“最熟悉的陌生人”。

所以，如果人到五十五岁，老伴还在，两个人还能聊得来、互相包容，一起看日出日落，那真的非常难得。

三、儿女幸福，无需带娃

很多70后常把“等……”挂在嘴边：“等孩子长大就好了”“等孩子结婚就轻松了”。

可有了孩子之后，好像总也等不到头。到了五十五岁，不少人还在“等”：等孩子工作稳定、等孙子上大学……

弘一法师说过“真正的自由，始于放下‘被需要’的执念。”

如果子女过得幸福，事业稳定，不需要你操心，也不用你带娃，甚至他们还能在物质或精神上支持你——那这样的晚年，谁不羡慕呢？

四、养老金充足，无负担

作家王尔德说：“我年轻时以为金钱是世界上最重要的东西，等到老了才知道，原来真的是这样。”

年纪大了，赚钱能力不如从前，这时候如果养老金充足，晚年才能过得自在、有底气。

要是你还想带着老伴出去旅游，看看世界，那更需要足够的积蓄。远方有风景，但也有开销，没钱确实寸步难行。

而且年纪大了，身体难免有些小毛病，有养老金，就不用担心看不起病，也不会拖累子女。

说到底，钱不仅保证生活质量，也能保住晚年的尊严。

五、心态平稳，生活自在

古人说“五十知天命”。

到了这个年纪，白发多了，皱纹也深了，前半辈子该经历的都经历了：生离死别、人情冷暖、酸甜苦辣……没有人一辈子一帆风顺，多多少少都有遗憾。

到了这个年纪，最好的活法，就是保持一颗平常心，看淡钱财、名声和个人得失。心态好了，生活自然就顺了。

就像有位智者说的：“五十岁以后，该放下的放下，该忘记的忘记。心若大度，万事不忧，心若欢喜，万事不愁。”

说实话，这个年纪之后，后半辈子过得开不开心，心态非常关键。太多人因为想不开，总想去管子女的事，或者陷在过去的痛苦里出不来。

这就是心理学上的“心理代偿机制”现象；

到了五十五岁，一下子闲下来，子女也无需操心，反而觉得内心空落落的，莫名的恐慌，陷入往事无法自拔。

只有你心态稳了，生活才能真正自在。

最后总结一下

上面这五条，如果你能做到三条，那你基本不用担心成为家人的负担，也不会总为过去的事后悔，更不会害怕“变老”或“死亡”。

你能在平凡的日子里发现美好，从容地迎接晚年，安心享受每一天。

那么，你占了几条呢？

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