2月4号立春，花2块钱买一把，给血管洗澡，中老年要常吃！

#冬日生活打卡季#

2月4号立春，花2块钱买一把，给血管洗洗澡，中老年要常吃！

2月4号就是立春时节了，饮食上我们要调整了，花两块钱买一把菠菜，给血管洗洗澡，上了年纪的中老年朋友要常吃，营养是真的好！

1.菠菜炒鸡蛋

2.菠菜炒肉丝

3.菠菜猪肝汤

4.菠菜肉丸汤