暑假开始啦！别让手机成为破坏亲子关系的元凶

愉快的暑假生活开始啦！

又到了孩子和家长的亲子关系需要接受考验和验证的时候，如果此时此刻的周末早上，家里的小朋友已经聚精会神开始了他欢天喜地的手机时光。

请先深吸一口气，告诉自己“我的孩子果然是时代少年，未来孩子一定不会因为手机使用熟练度被淘汰出局”。

然后再一次告诉自己“手机不是洪水猛兽，手机也不是科技天使。我可以也一定能够就手机使用问题和孩子民主平等、理性客观达成共识，和孩子一起制定出相对合理且能快速被执行的手机管理协议”。

放下对孩子的所有负面情绪，想清楚此时此刻、完全沉浸在游戏世界里的孩子至少还有三个优点。

身体健康、头脑和手指配合默契、有自己的兴趣爱好、能自主进行休闲娱乐、没抑郁没自闭没有对一切都失去热情、愿意留在家中而不是千方百计想要离家出走……

回忆这个孩子出生后带给你的快乐惊喜和感动，提醒自己这是自己亲生的孩子，是自己宁愿拿全世界来换的孩子、是全世界最爱你的孩子！

自己带的孩子变成这样，自己肯定是要负责给矫正过来的。

然后温和和孩子打招呼，夸孩子暑假的周末还能准点起床，作息规律是真的很不错。

真心实意问询孩子早餐想吃什么，如孩子搭话就说明孩子玩手机还没到走火入魔的阶段，赶紧再问问孩子起床多久了、再用手机多久就可以停下来、休息一下眼睛和准备早餐了。

美好的一天从简单但是足够多样的早餐开始，手机不上餐桌、手机不进卧室、手机不能连续使用超出一个小时，是所有家长应该自小言传身教给孩子的手机第一家庭使用原则。

如前期家长榜样示范做到位，孩子一般都不会无缘无故变成手机不离手的孩子。

愉快的早餐结束后，让孩子参与早餐后的家务分担工作很必要的。

孩子需要价值感和使命感，家务能力是最容易增强孩子对家庭责任意识的好帮手。凡是精通家务的孩子，会比普通孩子更容易沟通交流和愉快合作。

因为在家务劳动中，孩子付出的不仅仅是简单的体力，涉及到了观察模仿、统筹规划、创新超越等思维和动手能力。这其实是学习能力的直观实践外显。

家长要多鼓励孩子主动参与家务劳动的积极意义，夸赞孩子做得好的具体细节，如意外撒了牛奶、摔碎了盘子和碗时别激动别漠视，立即动手和孩子一起收拾碎片并一定要先问孩子有没有被伤到或者吓到，告诉孩子不要为已经发生的事情过度纠结和自责，接纳并开始快速翻盘，但是要记得总结经验、避免重复类似错误。

家务劳动除了培养孩子独立生活的能力之外，最重要的是会让孩子理解到父母的不容易，可以很容易且直观理解到一直为自己付出时间精力的父母对自己具体又真实的爱，没有任何人会忍心伤害一直真心爱自己的人！

孩子只是小、不是傻！

父母有意识地真诚对孩子，孩子是会很敏锐且精准捕捉到并会加倍回赠给父母的。

一个被父母用对方法深爱的孩子是没必要和父母时时处处对立的，因为这孩子真的不需要用这种试图激怒父母看到自己的方法来证明自己的存在。

孩子之所以还是个孩子就是因为他们的脑神经和身心发育都还需要时间去成长，作为父母的成年人不仅要好好照顾他们的身心，也需要以身作则给他们示范清楚手机的使用方法。

犹如辅导学习一样，想让孩子能够听进去并发自内心的认可自己的教育，首先必须是把亲子关系放在第一位。

关系好了，说啥都可。

沟通不在于你多么会表达，而在于你说的话孩子愿意听。

凡是沉溺手机的孩子，父母都需要反思自己作为监护人的不足和需要立即提升的部分。

不约束的完全放纵不可取、认为孩子不听话就懒得理孩子的放弃不可取、自己都不分昼夜不分场合抱着手机不撒手更不可取！

父母如因教育理念不一致导致家庭氛围混乱和冰冷，要立即修正，清醒一些看到能陪伴和教育孩子的也就十五年时间。父母要达成一致，只抓主要矛盾和重难点问题，在手机使用方面要狠抓使用时间每天获每周累计不超过六小时、作业完成的前提下才可以玩手机、如购买大额游戏皮肤或者游戏挂件需要视自己零花钱量力而入、和陌生网友交流时不透露自己真实名字、住址和照片等。

手机不是毁灭孩子的核武器，手机只是生活中的一个小工具。

陪伴孩子多出去接触大好山河的花草树木，带领孩子多去看漫画展汽车展图书展，和孩子一起学习一种新的运动诸如游泳、攀岩、滑板等都是加深良好亲子关系的方式。

可以和孩子一起重新成长一次是父母的机会和幸运，能带领孩子看到这个美好世界真实的一面，是可以快速拉出沉溺或者迷失在手机制造的虚拟世界的最佳方式。

希望所有的父母都能放下焦虑，心平气和和孩子重新调整相处之道，制定出最好的适合自己孩子和家庭的手机使用协议。

祝愿所有孩子2025年都会拥有一个更美好的暑假生活！