文|娱栀

编辑|娱栀

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前言

手机作为现在的年轻人中不能缺少的工具，它的充电方式却常常被我们忽略。

日常生活中我们习惯于随手一插就开始充电，从未思考这种行为是否真的科学。

或许有人会觉得，充电没有多复杂，手机电量不足就插上电源，满了再拔下来就行了。

事实上错误的充电方式不但可能加速电池老化，甚至可能危及手机本身的安全，如电池鼓包、续航能力骤减，甚至是更严重的后果。

那么我们是否可以边充边用？或是一整晚的长时间充电真的无伤大雅吗？

正确充电顺序的重要性

在我们日常的使用习惯中，许多人往往会不假思索地先将充电线插入手机，再将充电器插入电源插座。

当充电器接通电源的瞬间，很可能会产生瞬时的电涌，就是在电流接通的一瞬间产生的短暂高压。

电涌对电池的危害主要体现在两方面：一是冲击电池内部的化学结构，加速其老化，二是导致电池储电能力下降，甚至出现电池鼓包、续航变差等问题。

更严重的情况下，电涌还可能引发手机内部元件的故障，从而造成更大的安全隐患。

这些问题并非危言耸听，近年来发生的多起手机充电引发的爆炸或火灾事故，其中很大一部分都与错误的充电顺序有关。

科学的充电方式是：先将充电器插入电源插座，待电流稳定后，再将充电线接入手机，这样的操作可以有效避免瞬时电涌的产生，保护电池和手机的安全。

细节往往决定成败，这样简单的顺序调整，虽然看似微不足道，却可以大幅减少电池的损耗，延长手机的使用寿命。

然充电顺序只是众多影响电池健康的因素之一，在日常生活中，还有许多我们习以为常的充电习惯，正在悄无声息地侵蚀着电池的寿命。

例如很多人喜欢在充电时继续使用手机，殊不知这种行为可能会对手机造成双重负担，那么边充边玩手机到底会带来什么样的后果呢？

手机的双重负担

在日常生活中，边充电边使用手机是许多人习以为常的行为，无论是打游戏、看视频，还是进行视频通话和处理工作。

这种一边充电一边使用的习惯，实际上正在无形中给手机带来不小的负担，手机在充电过程中，电池正处于能量输入的状态，而同时使用手机的行为，则在不断消耗电池的电量。

这种充放电同步进行的状态，不光会让电池长时间处于高负荷工作状态，还会加剧电池内部化学反应的强度，从而大幅缩短电池的使用寿命。

更为严重的是边充边玩的过程中，手机的温度往往会迅速升高，特别是在玩高耗能游戏或长时间视频通话时，手机的CPU和GPU负载增大，导致发热现象更加明显。

当手机充电时，本就会产生一定的热量，再叠加使用过程中的高温，就会让手机的整体温度达到一个危险的临界点。

锂离子电池对温度极为敏感，高温环境下，电池内部的化学反应速率会成倍增加，这加速了电池的老化，还可能损坏手机的主板和其他重要元件。

长期如此边充边玩的习惯还可能导致电池发生鼓包现象，电池鼓包是锂电池失效的一个常见表现，它表明电池内部的化学稳定性已经被破坏，锂离子无法正常进行正负极之间的迁移。

一旦出现这种情况，手机的续航能力会大幅下降，甚至可能在某些情况下导致电池短路，带来更严重的安全风险。

为了避免这些问题，充电时应尽量停止使用手机，特别是在高耗能操作时，例如玩游戏、进行视频通话或处理复杂任务，应在电池充满后再继续使用。

还有许多人习惯于在睡觉时将手机充上一整晚，认为这样既方便又能够确保电量充足，但事实上，这种习惯却隐藏着另一种潜在风险。

那么我们该如何科学地控制充电时间，减少对电池的长时间压力呢？

长时间充电的隐患

不少人在日常生活中习惯于在睡觉时将手机充上一整晚，认为这样既方便又能保证第二天的电量充足，这种看似简单的行为背后，却隐藏着许多不为人知的隐患。

虽然现在大多数智能手机和充电器都具备过充保护功能，在电量达到100%后会自动停止充电，但这一机制并非完全可靠。

过度充电的最大问题在于，它会让电池长期保持在满电状态，而锂离子电池的特性决定了，长期处于高电压环境会对电池的内部化学结构造成损害。

锂电池的理想充电范围通常是20%到80%，这种状态下的电池负担较小，化学反应也最为稳定。

当电池电量长时间维持在90%以上时，内部的电解液会因过度化学反应而分解，导致电池容量不可逆地衰减。

这种变化一开始可能不容易察觉，但随着时间推移，手机的续航能力会明显下降，甚至在短时间内从满电状态快速掉电，而且还会变烫。

特别是在炎热的夏季或者电源插座周围通风不良的情况下，这种持续加热可能引发安全隐患，甚至导致火灾，事实上有关充电器长时间插在插座上引发事故的报道并不少见。

避免长时间充电的方法其实并不复杂，例如可以选择睡觉前将电量充至80%左右，或者借助定时插座来设定充电时间，从而避免电池在整夜充电后长期处于满电状态。

长时间充电的隐患虽然常被忽视，但科学合理地调整充电习惯，完全可以将这些问题降到最低。

如果手机在充电过程中同时处于高温环境中，问题将更加严重，而这一点往往与设备的散热能力息息相关。

散热问题与充电设备选择

散热问题是手机在充电过程中不可忽视的关键点之一，手机在充电时会产生一定的热量，这是由于电池内部进行能量转换的过程中伴随的化学反应所致。

如果充电环境散热不佳，这些热量无法及时排出，便会在设备内部累积，从而进一步加剧电池和其他硬件的老化。

而许多用户为了保护手机，往往会给手机配备厚重的保护壳，这些外壳虽然能有效减少手机摔落时的损伤，却也可能阻碍手机散热，尤其是在充电时。

对于许多带有厚实保护壳的手机而言，在充电过程中，散热成为了一个大问题，手机保护壳的材质大多以塑料、硅胶为主，这些材料导热性较差，容易让热量积聚在手机内部。

而当热量不断累积时，电池和手机主板的工作效率会受到影响，严重时可能导致设备过热警告或自动关机，而长期的高温环境，更是锂电池性能下降的重要原因之一。

许多人在发现手机发烫后会选择强行冷却，例如放入冰箱或使用冷风直吹，这些行为看似有效，实际上却可能加速设备内部元件的损坏。

解决这一问题的关键，在于充电时尽量为手机创造一个良好的散热环境，建议用户在充电时将保护壳取下，让设备裸露在空气中以加快热量散发。

还可以选择在通风良好的地方充电，避免阳光直射或靠近热源，如果发现手机在充电过程中温度异常升高，应及时断开电源，并检查充电器和数据线是否正常工作。

除了散热问题，充电设备的选择也至关重要，市场上充斥着大量低价劣质充电器和数据线。

这些产品往往未经过严格的质量检测，可能存在电流不稳、电压过高的情况，不但影响充电效率，还可能对手机电池造成不可逆的损害。

在选择充电设备时，价格不应成为唯一的考虑因素，高质量的充电器通常使用更优质的材料，并内置智能芯片来自动调节输出电流和电压，避免因设备不兼容而导致的充电异常。

而劣质充电器虽然价格低廉，但其内部的电路设计往往粗糙，难以为手机提供稳定的电流供应，甚至可能引发电池短路或过热。

通过选择合适的充电设备和保持良好的散热环境，可以最大限度地减少充电过程中的安全隐患，并有效延长手机电池的使用寿命。

充电虽然是生活中再普通不过的小事，但正是这些习以为常的细节，决定了设备是否能够长期高效地运行。

结语：

正确的充电顺序、避免边充边玩、控制充电时长、保持散热和选择合适的充电设备，这些看似简单的细节，却关乎电池的寿命与手机的安全。

每一个正确的选择，都是对设备和自身安全的负责。科技让生活更便捷，但正确的使用方式，才是让科技更好服务我们的关键所在。

参考资料：

经济参考所发布《充电时，先插手机还是充电器？方法错误手机坏得快》

人民日报所发布《充电时，先插手机还是充电器？方法错误手机坏得快》

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