为家人戒烟一月，胖16斤脾气暴躁，这代价到底值不值？

为了家人好，硬把烟戒了，结果生活反而乱套，这买卖做得值吗？身边活生生的例子就在眼前，听着让人五味杂陈。那位老兄以前抽烟，那是相当讲究，一天雷打不动半包，从不招人烦。午休或者下班空档，人家钻楼梯间解决，窗户开大点，烟头摁灭在专用桶里，完事还要用洗手液搓几遍手，身上一点味儿没有。体检单上的数字稳稳当当，医生看了都点头，说这量没事，控制住就行。

偏偏楼下小卖部老板多嘴。老板自己肺上查出阴影，吓得够呛，见了熟人就劝退。那天老兄下班打酱油，被老板拉住一通数落：“你看我现在爬三楼都喘，家里老婆孩子跟着担惊受怕。你家娃才上小学，多活两年才能陪他长大。”这话像根刺，扎进心窝里。回家看着儿子熟睡的脸，想想老婆皱眉的样子，当晚半包烟进垃圾桶，誓言立得震天响。

头几天挺好，口香糖嚼得腮帮子疼，见人就说没烟一身轻。好景不长，不到一周，原形毕露。以前下午犯困，一根烟提神醒脑，现在趴桌上睡十分钟，醒来脑子还是一团浆糊，对着报表发呆。脾气更是见长，以前笑嘻嘻打圆场，现在炮仗一点就着。新来的小姑娘报表格式弄错点，当众被怼得眼泪打转，气氛尴尬到了极点。

到了晚上，那是坐立难安。以前沾枕头睡，现在翻来覆去烙饼，凌晨两点还在客厅溜达。老婆心疼，劝别憋坏了，他脖子一梗：“开弓没有回头箭，为了你们必须得戒。”身体诚实得很，以前偶尔咳嗽两声，现在浑身没劲，心里像猫抓似的难受。体重更是失控，以前一百四十斤，戒烟一个月，直接飙到一百五十六斤。裤腰带勒得慌，以前的裤子全军覆没，只好破费买新的。晚饭少吃半碗，半夜饿得抓心挠肝，翻冰箱找面包饼干填补窟窿。同事打趣戒烟戒出个“饭桶”，他只能苦笑，心里的苦水倒不出来。

道理都懂，戒断反应嘛，情绪波动、体重增加，书上写得明明白白。身体的不适实打实，路过楼梯间闻见烟味，脚底下跟灌了铅似的，手下意识摸口袋，摸了个空，心里拔凉拔凉。老婆看状态不对，劝他别硬扛，他想为了那句话，死撑到底。日子一天天过，精神头越来越差，下班窝沙发发呆，以前最爱陪儿子搭积木，现在连手都懒得动。

部门聚餐，酒过三巡，同事递根烟解解乏，他盯着看了半天，心里天人交战，最后还是摇头拒绝了。那天晚上，又是个不眠之夜，脑子里全是烟的念头，夹杂着满腹委屈。为了所谓的健康，把日子过得一地鸡毛，这到底图个啥？