乐坛天后陈慧琳真情流露分享减肥方法 自爆太肚饿临睡前偷食薯片

在7月中将再踏红馆舞台开演唱会的乐坛天后陈慧琳(Kelly) ,而作为有着“电音女王”之称的Kelly时隔十年再踏红馆舞台!一向追求完美的Kelly已正式闭关,全心投入演唱会准备工作。Kelly透露今次香港站《陈慧琳Season 2 万人结界演唱会》将以全新舞台、服装及全广东歌单呈现,更邀来陪伴她音乐成长的「super band」助阵,成员包括雷颂德、黄丹仪、Joey Tang及单立文等,誓言带乐迷穿越「时光结界」,重温从出道至今的每个重要音乐时刻。

陈慧琳演唱会宣传海报

而一向待人坦率的Kelly,就在即将开个唱前分享自己的减肥心得和准备功夫。Kelly面对镜头极有亲和力,好像和朋友聊天咁讲到七情上面,非常之接地气,她话现阶段戒辣、炸嘢仲有多油同致肥的食物,她还说别人请食和牛都千祈唔好食,尽量乖乖在屋企食得清淡的食物。

虽然话要戒辣戒油,不过Kelly亦承认有偷食薯片的

至于被问到有无偷食薯片,Kelly就好诚实话有,她就解释有时午餐食得太少,懒清减,但临睡时就会好肚饿,所以她觉得唔好刻薄自己,只要唔好食过饱就得,咁就可以好快减到肥。Kelly又分享一个自家放松喉咙的秘诀,就系多饮水,她话饮水嚟个动作给到她放松的感觉,有时喉咙肌肉好紧,饮啖暖水就可以松一松。

Kelly的演出仲有唔够一个月就正式开始

唔少人都习惯睡觉前玩手机,Kelly都唔例外,不过她话而家满脑子都系演唱会的事,所以一上床就睡,每晚都系十一点几就睡了,但系若果唔使开唱,她就会拿着部手机左睇右睇,凌晨两三点都唔愿意睡,原来明星的日常生活和普通人并无两样。

近日不时拍片公开幕后准备工作,好似水壶不离身、亦早早上床保持足够休息

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更新时间:2025-06-20

标签:娱乐   乐坛   天后   临睡   真情   陈慧琳   演唱会   舞台   喉咙   全心   多油   食物   正式   手机   音乐   乐迷

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