一个人想要拥有形象和气质俱佳，关键就要在于内外兼修，将外在的精致和内在的修养融为一体，人就会在后天岁月的沉淀下，越来越有魅力。

而形成这种气场，不是遥不可及，也不是一蹴而就，需要我们在后天的修炼和积累中逐步修炼出来。

而一个人身上有这些特征，说明你形象和气质绝佳！

1 内在稳定，气质沉淀

气质是藏在骨子里的沉淀，是岁月和阅历的沉淀。

他们喜欢读书，饱读诗书，博览群书，不断汲取知识养分，让知识和思想成为一个人最动人的底色。

读过的书，看过的知识，或许并不能让你出口成章，但是那份沉淀会悄悄融进你的血液，表现在你的谈吐和胸襟里，逐渐形成“腹有诗书气自华”的自觉。

同时他们保持学习，对新知识的渴望，不管是学习新技能，还是学习新东西，都会不断锻炼一个人的坦途，让你与别人交流时更加有深度，也会有温度。

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2 保持精致，打理外在

外在形象是人的第一张名片，是一个人的入场券，它从来不是虚荣，而是对待生活的一种态度。

他们穿搭得体，每天认真对待自己的形象，选择能凸显自己身形和气质的衣物，避免廉价感和过度暴露的款式，找到适合自己的款式，不盲从，不追求大牌。

他们注重细节，无论是妆容、发型还是指甲，都保持干净整洁。

生活中坚持自律，规律运动，不断塑造自己的好身形，提高自己的精气神，让自己看起来更加有活力。

这样一种认真，会散发着独特的魅力。

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3 谈吐优雅，举止大方

生活中他们说话真诚，和别人好好说话​​，语速适中，声音温和，言之有物，不急不躁，让人听起来非常舒服自在。

不管何时，不管对方如何，他们都保持真诚，眼神清澈通透有光，不带着算计和心眼，与人交流时保持专注和坦诚，让人听完非常安心，也非常舒心。

一举一动之间，全是涵养和格局，这种优雅大方从容，无不在显示着一个人身上独有的特点和气场。

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4 保持心态，自信阳光

他们做事自信，积极阳光，心态向上，独立有主见​​，有自己的想法和目标，不盲从，不人云亦云，坚持自己的选择。

不会轻易退缩，想做什么事就勇敢去做，而不是犹豫，胆怯，非常自信，开朗，对自己有信心。

他们享受独处​​，在独处中与自己相处，通过音乐、阅读、运动等方式治愈和净化自己，让内心得到丰盈，让精神得到满足，不需要外在的热闹来掩盖自己孤独寂寞的心灵。

对待万事万物，​​保持纯粹​​，不囤积过多的负面情绪，懂得取舍与放下，保持内心的轻盈和纯粹，轻装战阵，轻松出发。

写在结尾的话，

一个形象和气质绝佳的人，身上总会散发着一股强大的磁场和魅力，释放着无限的吸引力，让别人久久不能忘怀。

一个人长得漂亮可能是基因，但是形象和气质绝佳，才是高级的“漂亮”，这种漂亮是刻在基因里的，深入骨髓里的，表现在外在形象的。

我们要做就做一个有气质的人，脑海里有知识，外在有谈吐，形象有魅力！

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