不疼不痒却突然失明？“眼中风”专盯这类人！做好4点能预防

【来源：秦皇岛市卫生健康委员会】

气温骤降，容易让血管“紧绷”，诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病，甚至连眼睛也会“中风”。

最近，浙江大学医学院附属第一医院各院区眼科急诊接连接诊了几例“眼中风”患者。

图源：AI生成

“不痛不痒，完全没任何征兆，突然就看不见了。”近日，浙江杭州41岁的刘先生（化名）吃完晚饭后看电视，右眼突然什么也看不见了，一家人连忙驱车赶到浙大一院。

完善相关检查后，刘先生被诊断为“右眼视网膜中央动脉阻塞”，也就是俗称的“眼中风”，考虑到刘先生从发病到确诊不到2小时，眼科立即联系神经内科，对其进行溶栓治疗。经过积极治疗，目前刘先生的右眼已从无光感恢复到基本能看清。

眼睛为何会“中风”？

若不及时处理会有哪些严重后果？

日常该如何预防？

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突发“眼中风”

低温是诱因

浙大一院眼科主任医师郦惠燕介绍，“眼中风”指的是视网膜中央动脉部分或全部堵塞，属于一种眼科急症。

视网膜是我们看清东西最重要的一个部位，上面遍布血管，一旦血管被堵塞，血液无法进入视网膜，就会突发视力下降或丧失，并且往往在休息后无法缓解，若不及时救治存在极高的失明风险。

图源：科普中国

医生表示，在近期的患者中，有人是在早晨起床拉窗帘时突然发现一只眼“看不见了”，还有人是在外出散步后感觉眼前一黑。医生分析，气温骤降会引起血管收缩、血压波动，加之天气寒冷导致交感神经兴奋、血液黏稠度升高，这些因素叠加，诱发了视网膜供血障碍。

该病多见于中老年人及“三高”人群（高血压、糖尿病、高脂血症患者），以及长期熬夜、吸烟、用眼过度人群。

而上述案例中的刘先生就是血脂偏高，这是影响血管健康的高危因素之一。

90分钟“最佳救治期”

拖延或永久失明

如心梗、脑梗有“黄金救治时间”一样，“眼中风”的救治时间极为有限。因为视网膜缺血缺氧超过90分钟，就可能对视网膜的感光功能造成不可逆的损害。

所以，一旦发生视网膜中央动脉阻塞，黄金救治时间只有90分钟。而一旦拖延时间超过6小时，视力完全恢复的可能性就会大大缩减。

郦惠燕提到，很多人对“眼中风”的认知存在误区，以为视力突然下降可能是“累着了”，休息一下就会好，导致错过最佳救治时间。

2024年4月，贵州贵阳“95后”女子一夜之间右眼失明，四处求医后确诊视网膜中央动脉阻塞，却已错过黄金救治期。

图源：科普中国

什么症状是“眼中风”，需立即就医？

单眼突发的视力下降，视力即刻或几分钟内完全消失，只能看见手指数目或者光感。

视力出现短暂“黑蒙”（即暂时性的视力丧失，一般约1~2分钟），数分钟后可缓解。但反复发作数次后，患者会突然视力严重下降。

出现以上情况，即使视物模糊的症状暂时缓解，也不可犹豫，应立即前往医院。

气温骤降

如何预防“眼中风”？

01

做好保暖防寒

图源：AI生成

气温下降时要注意头颈部防寒，尤其是中老年人和慢性基础疾病患者。寒冷环境会导致血管收缩异常，从颈动脉到眼底微血管的阻塞都可能引起眼部症状。

02

控制基础疾病

高血压、糖尿病和高脂血症是“眼中风”的主要危险因素。保持血压、血糖、血脂平稳，有助于减轻血管负担，预防栓塞。

03

调整生活方式

参加适度的体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等。

不要久蹲、久坐、久卧，多起身活动，以防血流滞缓而引发血管阻塞。

控制体重、调整饮食结构、戒烟限酒等。

避免用眼过度，不要熬夜。

04

保持乐观情绪

保持心态平和，防止因情绪激动而致血管突发痉挛，引起视网膜中央动脉阻塞。

注意：

低温会对人体血管造成影响

若突然出现视力严重下降

应警惕“眼中风”

把握90分钟黄金救治期

及时去医院就诊

切莫延误！

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