在陇南，看“非遗”里的人间烟火。

春风十里，五一假期

我在陇南等你！

今天，小陇带大家走进最美陇南

一起感受陇南民俗文化的魅力

还在等什么？

快开启这段旅程吧~

线路简介：

从兰州出发到两当，品尝非遗技艺的两当蜜酥，欣赏国家非遗“两当号子”；在康县阳坝吃十大碗，了解“女娶男嫁”的独特婚俗；在文县观看国家非遗“池哥昼”和大型情景式演出“白马盛典”，与少数民族一起跳火圈舞，体验“池哥昼”面具制作技艺；在武都观看国家非遗“高山戏”，品尝由麻辣烫、烤鸡爪、羊肉串组合而成的两水“三件套”，亲身体验陇南多元文化。

Part.01

两当●县

绿色，是两当的基础色调

春夏交替之时

绿意肆意蔓延

从眼眸到鼻尖再到心灵深处

那旺盛的生命力将身心俘获

汲取万物生长的力量

感受到大自然满满的诚意

倾听云屏，是国家非遗的天籁之音

徜徉于山野间

一声两当号子婉转动听

仿佛是大自然的灵魂之歌

纯粹、嘹亮、悠远

两当号子是当地民歌的独特种类

自古就有“陇南乐府”的称号

入选国家级非物质文化遗产保护名录

是西北民间音乐艺术宝库中的一颗明珠

如若来到云屏

一定要

听一曲号子

置身于如诗如画的仙境画卷

小陇强烈推荐您

一定要品尝

非遗美食☞云屏蜜酥

它是两当的本土美食

其制作技艺更是非遗项目

云屏蜜酥又叫“两当沙琪玛”

与“沙琪玛”区别最大的是：

非膨化食品

这也是非遗传承美食的魅力所在

Part.02

康●县

在康县南部

流传着一种“男嫁女娶”的婚俗

即男方嫁到女方家后

一切遵从女方家族的习惯和规矩

与传统意义上的“倒插门”不同

这些地方的“男嫁女娶”

不是少数民族风俗

而是极为罕见的汉族特殊婚俗

神秘、奇异、独特的

婚俗——“男嫁女娶”

被列入省级非物质文化遗产保护名录

它有两种形式

一种是“男到女家，更名入籍”

另一种是“二门俱开，两来两去”

在康县还有一种寓意十全十美的美食

康县“十大碗”

吃法也有讲究

每一碗中的菜都讲究“十”数

意寓着康南人无论在怎样的环境下

都追求十全十美、团团圆圆、

和谐安详的幸福生活

Part.03

文●县

池哥昼是一项代表性民俗

俗称“鬼面子”或“跳曹盖”

是生活在白马山寨的少数民族

生活中一种古老独特、

原始古朴的群体祭祀舞蹈

池哥昼面具舞

是由池哥、池姆和知玛组成

既原始古朴、粗狂豪放

又充满了神秘的宗教气氛

和浓郁的娱乐色彩

是集“舞、歌、乐”

为一体的民间艺术

被列入第一批国家级

非物质文化遗产名录

Part.04

武●都

高山戏是在武都当地

民间说唱、歌舞表演

民间祭祀和传统社火中孕育、

演变、发展而来的戏曲剧种

至今已有七百年左右的历史

1959年10月定名为高山戏

2008年确定为国家级非物质文化遗产

高山戏是甘肃省独有的

两大汉族特色剧种之一

演出程式绚丽多姿、服饰打扮风格鲜明

曲牌唱腔丰富多彩、舞台表演独具特色

被赞誉为“中国戏曲研究的活化石”

来到武都一定不能错过的就是

两水三件套

烤羊肉、烤鸡爪、麻辣粉

趁春和景明

来陇南吧

了解陇南民俗文化

感受传统文化魅力

品独具特色的陇南美食

和大自然亲密接触

与山野为伴，与清风为友

置身清幽自然

体会深深的回归与惬意

来源：陇南发布