孩子反复感冒、脾胃虚弱？医生：趁“热”增强免疫力

长沙晚报掌上长沙7月3日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 李娟）这几天，长沙市气象台连续发布高温预警。今日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）儿科莫明华主任医师提醒，盛夏正是孩子调理体质的 “黄金期”，家长应抓住阳气最旺的时节，通过中医古法 “三伏贴” 为孩子温养脏腑、增强免疫，让反复感冒、脾胃虚弱的孩子少生病、长好身体。

“冬病夏治”是传承千年的中医特色疗法，指在夏季阳气最旺时（尤其三伏天），通过特殊方法（三伏贴、三伏针、三伏灸、三伏补、三伏敷、三伏补等）治疗冬季易发作或加重的疾病。在疾病潜伏期提前调理，达到“治未病”的效果。它是中医人传承千年的智慧结晶，“诠释了中医学“天人合一”的整体观和“防病于未然”的疾病预防观。

三伏贴是一种传统中医外治疗法，根据“冬病夏治”理论，在一年中最热的三伏天（初伏、中伏、末伏），将特制中药贴敷于特定穴位，通过药物渗透和经络调节，驱散体内寒湿，增强免疫力，预防和缓解冬季易发的慢性疾病。

为什么孩子需要三伏贴？莫明华解释，三伏天是一年中阳气最旺盛的时节，此时人体气血畅通，药物吸收效果最佳。儿童脏腑娇嫩，免疫力较弱，易受寒湿侵袭，导致反复感冒、咳嗽、鼻炎、消化不良等问题。通过三伏贴调理，可温养阳气、增强体质，减少秋冬季节的生病概率。

儿童三伏贴一般比较温和无刺激，避免孩子打针吃药的痛苦；可以调节肺脾功能，改善过敏体质，让孩子少感冒、少咳嗽；可以改善脾胃虚弱，帮助营养吸收，助力孩子健康成长；每次贴敷仅需2至4小时，不影响孩子日常活动。

当然，并不是所有的孩子都适合三伏贴，具有以下症状的孩子适合三伏贴：反复感冒、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎；脾胃虚弱、消化不良、食欲差、发育迟缓；抵抗力差、易生病、手脚冰凉；过敏性体质、湿疹、哮喘。

目前，三伏贴产品良莠不齐，其效果取决于配方、药材质量及敷贴体质辨识。建议家长到正规医院，找专业医师一对一辨证，根据孩子体质精准选穴。贴敷后搭配中药调理、小儿推拿、饮食指导，调理效果会更佳。

相关链接：2025年儿童三伏贴最佳时间

开穴贴：7月10日至7月19日

初伏贴：7月20日至7月29日

中伏贴：7月30日至8月8日

末伏贴：8月9日至8月18日