原来我们都洗错头发了，怪不得那么油呢，洗头得需要这三步才可以

这些年，因为洗头发的事情也变得，不知道该怎么做了，不知道该怎么着，养出一头乌黑亮丽的秀发，因为人到中年之后，随着头油啊，头皮屑呀，头发掉落呀，头发难以养成那种乌黑亮丽的秀发了，只能是越脱越多。

试过好多种洗发水，总以为是洗发水的问题。我在网上买过n种洗发水，什么霸王防脱的那种，100多一瓶的海迪， 抖音直播间里面卖的那个最火的corona，还有那种明星代言的，几乎我都买过。洗出来还是挺乱糟糟的。

但我感觉真的是越囤越多，后来我就用中药熬水洗头发，什么我都试过了，头发还是一如既往的头油掉头发，我也用过那种老式的方法，那就是白面加醋，这样不伤头发确实是这样的，就是清洗起来麻烦。

后来我买洗发水的时候，一位老师跟我讲过，洗头发要想保养好头发，洗干净，那就得用点那个卸妆水什么的，因为头皮跟我们的脸皮是一样的，也会出油，所以一个礼拜用上两次，卸妆的东西，去一去头皮的油。

再就是洗头发要用洗发水两遍，这样头发才能够洗的干净，我觉得我以前也用两遍洗发水啊，怎么也没见得洗好呢？看来是方法也不对。

我洗头发的时候就用那个，洗头发网，把它打出泡沫来，然后再用那个清洁网，在头发上来回的清洁，我这一步是错误的，为什么呢？因为清洁网它是比较粗糙的头发，它毛鳞片比较细，要用那个网来回的搓头发，越搓越乱，越搓越伤头发，头发就会越来越毛躁。

改掉了这一个毛病，再就是洗头发不只是用两遍洗发水，而是用三遍洗发水才能彻底的把那个发丝上的油污还有脏东西洗干净。

这么多年，我一直没有注意到这个问题，为什么呢？我就感觉头发不就洗洗就得了嘛，放在水里面多揉几遍就没事了。恰恰我没有注意到这一点。我们出门一天，空气中的尘土，空气中的那种脏东西，是我们肉眼看不见的，我们根本不知道它有多脏，就是因为有这些细小的东西才会产生那些油什么的，一天不洗两天不洗油脂会越来越多。

好像我们鼻子上的还有t部位上面的油脂是一样的道理，看上去洗的都挺干净，它除了自己分泌油脂之外，再就是空气中的脏东西也会吸附在我们鼻子上，越来越油。

除了用三遍洗发水以上，时间我们得够，你不能洗出泡沫来，随手冲了，我们得多揉几遍，洗头发一定要保持前前后后，有八分钟的时间，这样我们洗出来的头发绝对是特别清透清爽干净的。

子头发的同时把发根啊，头皮洗干净也得按摩一下头皮， 这样头皮的脏东西也被带出去了，也冲干净了，你看发廊里面一般洗头发也就是20分钟左右，那我们在家洗头发怎么也得十来分钟吧？

洗头发一定要多加几遍，洗发水多冲几遍，再就是水一定不要太热，水温保持38度左右就行，就是那种不冷也不烫的就可以了。

洗头发也是需要一定的学问的，

最后我们说到那个护发素的问题，我们先放护发素，最后再打几遍洗发水，这样头发永远不会油油腻腻的，要是先洗头发，后放护发素，一般人们就忽略到这一步了，头发没一天，第二天就会油了，所以我们一定要先用护发后用洗发水。

希望这些洗头的小步骤能够帮到友友们，一定要耐心的洗我们的头发，才能够养成乌黑亮丽的头发。