别小看保和丸，最少能用于5种常见病

大家好，我是中医柳兴印。很多人家的药箱里都备着保和丸，它是消食和胃的经典名方，方里山楂消肉食油腻，神曲消酒食陈腐积，麦芽消米面薯芋积，再配上莱菔子理气，陈皮半夏和胃，茯苓祛湿，连翘清积热，能把堵在脾胃里的“垃圾”清干净，让脾胃重新转起来了。

因此，保和丸最拿手的问题就是缓解积食腹胀。不管是大人还是孩子，吃多了大鱼大肉、甜食零食，食物堵在胃里不往下走，脾胃运化不动，就会肚子胀，有时明明没吃多少却撑得难受。

中医认为脾胃主运化，食积一堵，气机就滞了。而保和丸里的“消食三剑客”，山楂、神曲、麦芽，能精准化解不同类型的食积，把堵住的气机打通，腹胀、吃点就饱的问题就能得到缓解。

积食的人还容易口臭重，嘴里发黏、发苦，排除口腔问题，十有八九是胃里有食积化热。当食物堵在胃里不消化，时间久了会发酵生热，热气往上熏蒸口腔，就形成了积食口臭。保和丸一边消食化积，一边清食积产生的虚热，口气就会慢慢清新。

食积的人还容易大便黏马桶，冲好几次都不干净，排便不畅，这不是单纯的湿气重，多是食积困脾导致的。当食积堵着脾胃，脾没法正常运化水湿，湿和食积搅在一起，就形成了湿热，往下走就表现为大便黏腻。保和丸能把脾胃里的湿气排出去，还能消食，帮脾胃恢复功能，大便自然就成形不黏了。

如果是小孩不爱吃饭，并且手心脚心发热、晚上睡不踏实，有时候还莫名低烧，舌苔厚腻发白，白天还吃了很多零食、肉食，这是孩子脾胃娇弱，消化能力弱，食积化热就会烦躁、低烧、不爱吃饭。可以在医师指导下用保和丸，此药药性平和，只消积、不攻伐，不伤孩子脾胃正气。

如果是吃完东西就反酸水、烧心，胃里像堵了块石头，总嗳气，中医讲“胃以降为和”，但有食积堵着，胃气就没法往下走，反而往上逆，就会反酸、嗳气。保和丸能降逆止呕、理顺胃气，再配合消食药把积滞清掉，胃气顺了，反酸烧心的问题也就解决了。

最后提醒一句，保和丸只能处理食积引发的问题，如果是单纯的脾胃虚弱、并无积食，就不适合使用了。