建议中老年人，多吃眼睛最喜欢的4种食材，滋养肝血，清肝明目

来源：小霖教你做美食

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1.胡萝卜炒山药

2.枸杞叶猪肝汤

3.清炒南瓜

4.豌豆豆腐肉片汤

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更新时间：2026-01-29

标签：美食中老年人眼睛建议猪肝肉片山药枸杞豌豆南瓜胡萝卜文章内容原作者豆腐

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太突然！知名景区宣布暂停营业，不少广州人都去过

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