别只去三亚了！江苏这座宝藏之城，把“鲜”字刻进了骨子里

当人们扎堆奔向青岛、厦门时，在长江入海口北翼，悄然藏着一座被严重低估的宝藏城市——江苏启东。

它没有浓重的商业气息，没有摩肩接踵的人潮，有的只是江海交汇的壮阔、滩涂湿地的野趣，和一口让人魂牵梦萦的“天下第一鲜”。如果你厌倦了千篇一律的海滨浴场，想寻找一个能放松身心、大快朵颐的地方，启东，正合适。

核心体验一：追逐江海之畔的日出与滩涂

来启东，不看海是种遗憾，但这里“海”的玩法，与众不同。

1. 圆陀角：江苏的“第一缕阳光”

这里是江苏的最东端，长江、黄海、东海三水交汇之地。它的王牌不是细沙，而是清晨。成为当天第一个迎接太阳的江苏人，看旭日从海平面、从长江口喷薄而出，水天尽染金黄，那份壮丽与仪式感，是任何海滨浴场都无法给予的。建议入住附近的度假村或民宿，为第二天早上的“追光行动”做好准备。

2. 黄金海滩：赶海的童年乐趣

不要被名字误导，这里的沙滩颜色偏黄，胜在滩涂广阔平缓。退潮时，提着小桶、拿着小铲，加入当地人的“赶海”大军。蛤蜊、小螃蟹、泥螺……每一次挖掘都充满惊喜。踩在细腻的泥滩上，脚感奇特，孩子们能在这里玩上大半天。这里是体验渔家生活最直接、最富童趣的方式。

3. 江海文化景观区：现代的浪漫

如果你喜欢更规整、更适合散步拍照的环境，那么沿江而建的江海文化景观区是不错的选择。长长的堤坝、标志性的灯塔、精致的景观小品，无论是傍晚吹着江风散步，还是以此为背景拍摄大片，都充满了闲适与现代感。

核心体验二：品尝一口入魂的江海之鲜

启东的“鲜”，是刻在骨子里的。这里的风味，是江海碰撞出的独特交响。

必吃头牌：吕四海鲜

吕四港是国家中心渔港，海鲜的“鲜”度有绝对保证。

· 文蛤：被誉为“天下第一鲜”，做法极简——文蛤蒸蛋，嫩滑的蛋羹包裹着文蛤的鲜美，一口下去，鲜气直冲天灵盖。葱姜炒文蛤则更显本味，肉质肥嫩，汁水饱满。

· 带鱼、黄鱼、鲳鱼：各种时令海鱼，清蒸是最佳礼遇，吃的就是原汁原味。

· 特色小吃：启东蛋饼与别处不同，面皮更软，馅料丰富，是当地人最爱的早餐之一。红烧羊肉面也值得一试，羊肉酥烂，汤汁浓郁。

美食坐标：直奔吕四港镇的海鲜市场，现场挑选，找一家餐馆代加工，是最地道、最经济的吃法。如果想环境好一些，镇上和市区都有很多口碑不错的品牌海鲜酒楼。

核心体验三：感受慢生活与沪启风情

启东与上海隔江相望，骨子里带点海派的精致，又保留了小城的从容。

1. 风情恒大威尼斯：不出国门的“欧陆小镇”

这是一个超大型的综合性度假区。即便不住在这里，也值得来逛一逛。蔚蓝的景观湖、恢宏的欧式建筑群、商业街、美食中心一应俱全。拍拍照，喝杯咖啡，骑骑车，有种瞬间穿越到欧洲小镇的错觉，非常适合家庭出游和情侣打卡。

2. 古镇与乡村的静谧时光

相比周庄、同里，启东的吕四古镇、曹家镇等地商业味淡很多。走走老旧的街道，看看当地人的生活，寻找那些不起眼却历史悠久的老建筑，能让你从旅游状态迅速切换到“生活”状态。

【实用干货锦囊】

· 最佳旅行时间：春夏秋季（5月-10月）。此时海鲜最肥美，天气适宜下海和赶海。注意避开台风天。

· 交通方式：

· 自驾：从上海出发，经崇启大桥，约1.5-2小时即可到达，是最方便的选择。

· 公共交通：上海虹桥/浦东机场均有长途大巴直达启东；高铁可至南通西站，再转车前往。

· 住宿建议：

· 追求方便与综合体验：选择恒大威尼斯内的酒店或公寓。

· 想看日出和体验自然：选择圆陀角附近的民宿或度假村。

· 美食爱好者：住在吕四港镇或启东市区，吃饭选择更多。

· 行程安排彩蛋（非时间线，是组合建议）：

· “鲜掉眉毛”一日游：吕四港海鲜大餐 → 黄金海滩赶海 → 圆陀角看日落/次日清晨看日出。

· “休闲度假”两日游：D1：恒大威尼斯游玩拍照 → 江海文化景观区散步；D2：黄金海滩赶海 → 品尝启东本地小吃（蛋饼、羊肉面）。

启东的美，不在于有多少惊天动地的景点，而在于那份江海赋予的辽阔、滩涂带来的野趣，和舌尖上极致的鲜美。它适合放慢脚步，用心去感受。找个周末，逃离城市的喧嚣，来启东做一天“闲人”，吃一顿鲜货，看一场日出，你会发现，满足感原来可以如此简单。

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