宝宝体重不涨？新手妈妈别慌！儿科医生说，先自查3个原因

最近后台刷到三条私信，全是新手妈妈发来的，开头都带着哭腔：“小书虫妈妈救急！宝宝体重半个月没涨，我快愁死了！”

隔着屏幕我都心疼！我当初刚当妈时，就因为宝宝出生后掉了半斤，抱着娃在儿科走廊抹眼泪。

这种 “怕娃没长好” 的慌，相信只有当妈的才懂。

我先给她们回了消息：“别慌，我们先捋捋宝宝吃喝睡的小事，很多时候体重不增，就是细节没注意到。”

没过多久，妈妈们陆续回了消息，我一看，问题基本集中在两处：

有个叫悦悦的妈妈说：“我怕宝宝饿，奶粉总冲稀点，想多喂几顿；他晚上闹觉，我和老公就抱他出去逛，有时候11点才回家。”

还有个妈妈更急：“宝宝6个月，我想多补营养，每天加鸡蛋黄、肉泥，结果他拉稀便，奶也不爱喝了。”

我把这些情况整理好，转头问了相熟的我的儿科医生同学。她说，宝宝体重不增，大多逃不开三个原因，还帮我拆成了我们能懂的大白话。

第一，先看“吃” 对不对？

很多妈妈以为 “喂得多就好”，其实不是。

比如悦悦妈妈冲奶粉太稀，看着喂了5顿，实际营养还没人家3顿够；还有过早加多种辅食的，宝宝肠胃没长好，吸收不了，反而耽误喝奶。

这里教大家两个判断奶量的小技巧，是儿科医生同学教我的：

1.宝宝吃完能安睡2-3小时，不哭闹要奶；

2.每天尿湿 6 片以上纸尿裤，尿色不黄。

3.辅食更要慢慢来，6 个月后再加，先从高铁米粉开始，一次一小勺，观察 3 天没红疹、没腹泻，再加菜泥、果泥。蛋黄和肉泥别急，等宝宝适应米粉了再说，不然容易肠胃不舒服。

第二，再看 “睡” 够不够？

我的儿科医生同学说，宝宝晚上9点到凌晨1点是长肉黄金期，这时候睡不好，体重肯定受影响。

我之前在小区遛弯，就见过几个认识的邻居晚上10点还推小宝宝逛超市，说 “在家闹，出来就乖”。结果没过多久，那个妈妈跟我说宝宝体重没涨。

后来我让她试了个办法：每天晚上8点就关大灯，给宝宝洗温水澡，再读5分钟绘本，不到一周，宝宝就能9点前入睡了，不到一个月体重就跟上了。

其实宝宝认 “睡前流程”，别觉得他闹就往外带，越带越难哄。固定 “洗澡、换睡衣、讲故事、喂奶”，宝宝慢慢就知道该睡了。

第三，极少数是 “病理” 问题，别漏了！

如果吃喝睡都调好了，宝宝体重还是没动静，或者吐奶多、精神差，就得去医院看看。

我之前有个粉丝，宝宝奶量够、睡眠好，可体重就是不增，还总拉肚子。去医院查了才知道，是牛奶蛋白过敏，换成深度水解奶粉后，不到一个月体重就涨了。

我的儿科医生同学说，像胃肠道问题、牛奶蛋白过敏这些，早查早解决，别拖着自己慌。

小书虫妈妈心里话：

其实当妈后，谁没因为宝宝的小情况慌过呢？但我们别乱阵脚，先把吃喝睡的细节捋顺，大多问题都能慢慢好。

你们有没有遇到过宝宝体重不增的情况？当时是怎么解决的？欢迎你到评论区聊聊，我们一起帮更多妈妈少走弯路～