人生不长，好好爱自己！爱自己，不是自私，是对生命最基本的尊重

#头号创作者激励计划#人生不长，好好爱自己！爱自己，不是自私，是对生命最基本的尊重

​人生无完美，接纳自己的缺陷，才生活得开心快乐！

俗话说：让自己快乐，是一种本事，也是能力。

人生不长，过去的时光来不及了，那就从现在开始，好好爱自己，好好待自己，不管生活给多少不如意，不怨，不急，不怒，不气，不躁，在冷静中把脚步踩踏实，用心去把当下的事情做好，相信一切都有转机，相信明天会更好。

总之，人生不长，要好好爱自己，爱自己，不是自私，而是对生命最基本的尊重。

​一、学会放过自己

放过自己，是爱自己的前提。

生活里总有犯错的时候，就像走路难免踩虚脚。

一些事和决定，错了就是错了，改正就是，不必老是揪着过去的错误反复自责。

做人总得往前看，朝好的方面去想去学。

常言道：“世人皆有过错，也有遗憾。”错过的机会、说错的话、做错的选择，这些就像旧照片里的褶皱，再怎么抚平也回不到最初的模样。与其抱着执念不肯撒手，不如告诉自己“已经尽力了”，然后轻轻放下。

千万别总用“应该”来绑架自己：

如：应该做到完美，应该让所有人满意，应该活成别人期待的样子。这样的应该，在现实中根本不存在，因为没有人能做得到。

生活不是考试，没有标准答案，你不必次次拿满分，偶尔的“不及格”也值得被原谅。

就像潮水会退去，落叶会归根，不好的经历也该有终点。

放过自己的过错，放过未完成的遗憾，才能腾出心来装下新的阳光。

老话说：“昨日之失，今日之师。” 学会翻篇，才是对自己最大的珍惜。

​二、懂得滋养自己

滋养自己，是爱自己的养分。

心就像一块田，种满抱怨会荒芜，播下热爱才能丰收。

每天留一点时间给自己喜欢的事：

如读一本让灵魂安静的书，写几句随心的文字，或者跟着音乐轻轻摇摆，这些都是给心灵施肥的过程。

别总把自己困在“有用”的框架里，那些看似“无用”的时光，恰恰是滋养生命的土壤。

如看一场云卷云舒，听一阵雨打窗棂，哪怕只是发会儿呆，都能让紧绷的神经慢慢舒展。

学会给自己的认知松松土，偶尔接触新的事物：如学一道简单的菜，认识一种陌生的植物，或者试着理解与自己不同的观点。

这就像树需要常修剪枝叶，人也需要不断更新自己，才能在岁月里长得更茂盛，活得健康精彩。

滋养自己，不用追求轰轰烈烈，而是在平凡的日子里，给生活加点糖、添点光。

就像草木需要雨露，心灵也需要被温柔以待，这样才能在时光里慢慢开出花来。

​三、好好成就自己

成就自己，是爱自己的高度。

这里的成就，不是非要功成名就，而是让自己成为更喜欢的样子。

这就像爬山，不必非要登顶，但每向上一步，都能看到不一样的风景。

从小事着手，定一个踮脚能及的目标：

比如：坚持每天早起十分钟，学会一项简单的技能，或者改掉一个小小的坏习惯。

每完成一点，就给自己一点掌声，这些微小的进步，会慢慢累积成大大的力量。

别总说“等以后”，成就自己要从当下开始。哪怕只是把今天的事情做好，把眼前的路走稳，都是在为更好的自己铺路。

就像河流慢慢汇入大海，每一步前行都有意义。

允许自己慢慢来，不必和别人比速度。有人年少成名，有人大器晚成，每个人的花期不同，重要的是在自己的节奏里，不断生长、不断丰盈。

成就自己，不是为了取悦谁，而是让自己在回望时，能笑着说一句：“我没有辜负时光，也没有辜负自己。”

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