依兰精油是从依兰花中提取的天然物质，具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：

1. 皮肤护理

• 平衡油脂：依兰精油能调节皮脂分泌，适合油性及干性皮肤，具有保湿、淡化细纹、柔嫩肌肤的功效。
• 抗衰老：其抗氧化成分（如橙花醇）可促进胶原蛋白合成，搭配乳香精油使用能提升肌肤弹性。
• 抗菌消炎：稀释后点涂可改善痘痘和皮肤炎症。

2. 情绪调节

• 舒缓压力：香气能降低皮质醇水平，缓解焦虑、愤怒等负面情绪，嗅闻10分钟可提升愉悦感。
• 改善睡眠：睡前熏香或滴于枕边，有助于放松神经，改善失眠。

3. 女性健康

• 调节荷尔蒙：被称为“子宫的补药”，可缓解经前综合征（如乳房胀痛、情绪波动）。
• 产后护理：按摩腰腹部能促进子宫收缩，减少产后抑郁风险。

4. 护发功效

• 滋养头皮：平衡油脂分泌，抑制头屑生成，搭配迷迭香精油可促进生发。
• 修复发质：加入护发素或发膜中，能抚平毛躁，增加光泽。

5. 其他作用

• 呼吸舒缓：蒸汽吸入可缓解咳嗽、鼻塞。
• 浪漫氛围：传统用于催情，但实际效果依赖香气带来的放松作用。

注意事项

• 稀释使用：需以1%-2%比例与基础油混合，避免直接接触皮肤。
• 禁忌人群：孕妇、低血压患者、癫痫患者及婴幼儿需谨慎。