等我老了，也要像“上海地铁奶奶”这么打扮：白发不染、裙不上膝

这几年，我越来越发现，比起那些打扮新潮的年轻人，老年人的时尚才更精彩。

走在上海的地铁上，我常常能看到一些气质出众的奶奶们，也许她们已经满头白发了，可是她们出众的衣品，优秀的仪态，呈现出的状态丝毫不输年轻人。

这群上海奶奶辈的状态，也让我明白了什么叫做优雅从不与年龄为敌，更重要的是，她们不同于我们身边的大多数奶奶，在发型、穿裙方面，都有自己的一套规律，美得让人过目难忘。

＜第一章＞别嫌弃白发，上海奶奶的白发就很美

看了上海奶奶，终于get到白发的魅力↓↓↓

很多人一到中年就开始焦虑白发，总觉得白发是衰老的象征，想尽办法染成黑色，但你看看这些上海奶奶，明明满头白发，却还是这么美，你还会认为白发显老吗？

①黑发反倒加重面部衰老，白发更符合气质

说真的，黑发并不适合年纪大的女人，要是你为了减龄强行将白发染成黑色，你会发现，黑发会和你的面部形成更明显的对比，放大面部的下垂、衰老。

这一对比，就能看出白发自带一种柔和的滤镜，能模糊我们的五官量感，并且和衰老的面庞更匹配，不会产生发色和颜值的冲突感。

②比起发色，选对发型才是提升气质的关键

×黑发烫小卷发，照样老气俗气

把减龄的重心放在发色上，踩雷的概率会很大！真正有品位的女人更注重发型的选择。

就拿卷发来说，很多五六十岁的大妈明明不算特别老，却选择将黑发烫成小卷发，觉得这样显得蓬松有型，结果头发变得毛毛躁躁的，小卷发还显得头大了一圈，整个人的油腻感也加强了。

√学上海奶奶把白发盘起来，优雅感溢出屏幕

上海奶奶们的白发为什么这么优雅？关键是她们从不披头散发，随意烫发、披发的造型实在是太影响形象了，不精心打理就会显得邋遢。

我们可以参考上海奶奶们，用利落的盘发替代披发，能让整个人看起来精神抖擞，夏季露出脖子，也更清爽利落。

ps：盘发不宜太浮夸

盘发造型也要遵循简单大方的原则，千万别和这些大姨一样，染夸张的发色，同时还烫发、盘一个夸张的发型，从后面看就像是去唱戏似的，一点都不耐看和自然。简单的低盘发就足够了，打理起来比较方便，适配日常的场景。

＜第二章＞奶奶辈也能穿裙，关键是不能上膝

【1】为什么膝上裙不适合奶奶辈？

看对比↓↓↓既不得体，还容易走光

女性都偏爱穿裙子，上年纪的奶奶辈也有穿裙子的权利，只不过，我们得重点把控裙子的长度！

看对比就知道，奶奶辈的人要是穿膝上的短裙，日常稍微动一下就要担心会不会暴露腿部缺点，整个人看起来也有一种轻浮感，不够高级，不管你怎么搭配，都不符合这个年纪的人应有的端庄形象。

【2】过膝裙才是奶奶辈的最佳选择

point1、过膝裙可以遮肉显瘦，并体现得体感

年纪大了，得体大方才是穿衣的关键词，比如你在穿裙子时，唯有过膝的长裙才符合我们的需求，能遮盖住大腿和臀部的赘肉，视觉上显瘦。

并且这类过膝的长度自带一种端庄稳重的气场，符合奶奶辈的身份和气质，在地铁、公交上穿也不怕走光等问题出现，给你满满的安全感。

point2、过膝裙要如何选？让上海奶奶教你

√选择舒适透气的面料，夏季穿才不闷热

夏季天气炎热，有好多奶奶担心穿长裙会闷得很，其实，我们只要选对了面料就不需要担心这个问题。

上海的奶奶们会更偏爱透气且亲肤的面料，建议大家可以多穿棉麻、真丝材质的长裙，透气感强，还显贵。

√选有花色的长裙增加设计感

避雷暗沉色花纹，容易显老气↓↓↓

这些上海奶奶们的穿搭都很得体，而在这个基础上，她们也非常懂得追求时髦，特别是穿裙子时，她们偶尔也会选择带有花色的长裙，让造型变得更时髦洋气。

不过选花色也是有讲究的，暗沉色的花纹特别容易加强老气感，夏季穿更是十分压抑，比如下面这类墨绿色、棕色花纹，谁穿谁土。

应以浅色、亮色花纹为主，但花色别杂乱↓↓↓

这些时髦的奶奶们夏季更偏爱浅色和亮色的花纹，能够带来明快、活泼的感觉，但这种亮色的花纹如何才能不穿出艳俗感呢？

答案就是选对花色，杂乱无章的花色一定不要选，花色超过3种，花纹分布得繁琐，都容易拉低气质，最好选底色和花色相近的花纹图案，并保持花纹的均匀分布，增加耐看度。

point3、上海奶奶如何穿膝下裙？

方案①：穿裙配单鞋、平底鞋，露出脚踝更显瘦

关于搭配，舒适和增高显瘦一定要达到平衡状态，所以看这些上海奶奶，她们并没有追求所谓的高跟鞋搭配过膝裙，反倒是更偏爱平底单鞋，舒适好穿，和过膝不过踝的裙子组合起来，露出脚踝，在视觉上拉长腿部线条，显瘦的同时也显得轻盈了很多。

方案②：穿裙不配袜子，有留白才清爽

我们身边有好多奶奶穿裙总喜欢配一条丝袜，不管是肉色还是黑色丝袜，都容易破坏高级感。

再看上海奶奶穿裙，大方露出双腿，不配袜子，能够在脚部形成一定的留白，让整体造型更显清爽利落。尤其是在夏季这么穿，可以避免闷热，还能让腿部的线条更加流畅，展现出简洁大方的美感。

＜第三章＞衰老不可怕，关键是体态

>>>老了也不要放纵自己，身材管理要到位

衰老是每个人都无法避免的自然规律，但这些上海奶奶却能打破我们对于年龄增长的焦虑，最关键的就是她们的身材和体态管理。

走在地铁上，你很难不被她们匀称挺拔的身材吸引，前凸后翘的身材，加上过膝裙和一头茂密的白发，烘托出了强烈的女神氛围，一举一动都很舒展大方，甚至年轻人都比不过。

>>>注意日常的仪态，千万别驼背

身材好只是这群奶奶们优雅到老的必杀技之一，她们的体态管理才是最值得我们学习的，也许你很难维持纤瘦的身材，但你可以控制自己不驼背，不耸肩，日常坐着、站着的时候保持核心收紧、脊柱挺直，即便你穿得再简单，也能让人知道你是一个有品位有魅力的女人。

岁月不败美人，从来都不是指那些年轻的面容，而是不论岁月如何流转，始终热衷于打扮自己，热爱生活的女人。上海地铁里的奶奶们就是这样的美人，不被年龄束缚，穿衣服得体，面对岁月的流逝一点都不焦虑，这才是老去最好的状态呀！