冬季护肤，90%的人第一步就错了？来“听医讲”教你科学养肤

寒风一吹，脸颊就隐隐刺痛；暖气一开，浑身干燥发痒；明明涂了厚厚的面霜，可脱屑和紧绷感依然如影随形……冬天，你是否也被这些皮肤小情绪困扰？

其实，这并非只是“皮肤有点干”那么简单，而是肌肤在寒冷干燥环境下的“应激反应”。冬天需要防晒吗？热水洗脸真的更舒服吗？为什么越保湿反而越干？你的心里是否也藏着许多问号？

冬季护肤，90%的人第一步就错了！本期《听医讲》邀请到上海市第八人民医院皮肤科主任肖明，为你揭开冬季科学养肤的真相，让你的肌肤也能安然过冬。

《听医讲》名称取自上海话谐音“听伊讲”，邀请知名医生和相关专家，通过和主持人面对面交流直播的形式，为观众提供及时、专业、权威的资讯和医疗知识，帮助观众更好地了解自身的健康状况，及时采取有效的措施预防和治疗疾病。栏目为广大市民提供一个了解健康、认识医生、获取医疗资讯的平台。节目内容涵盖了常见疾病科普、健康生活方式、医疗政策解读等方面，以提高全民健康素养。节目通过“上海徐汇”视频号、徐汇通App直播。

嘉宾简介

肖明，上海市第八人民医院皮肤科主任，副主任医师，中国康复医学会皮肤病康复专业委员会光医学皮肤病康复学组委员，上海市中医药学会皮肤病分会委员，上海市中医药学会皮肤病分会毛发学组组员。

收看方式

“上海徐汇”视频号
徐汇通App

时间

2026年1月15日 14:00
大家若想就本期话题提问，可在文末留言。主持人将把网友们关注的问题带进直播间，请嘉宾进行解答。

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记者：李希文

编辑：宁平英