微信最新潜规则：你发的每条朋友圈，都在出卖你

近期，微信更新了一个新功能：

朋友圈可以在评论中发表情包，或者直接从相册上传照片。

很多网友都很激动，纷纷表示：赶紧给朋友发一个！

今年，微信派曾发过一项数据：

每天有 7.8 亿用户进入到朋友圈，并有 1.2 亿用户发朋友圈。

这几年这个数据一直较为稳定。

朋友圈，依旧是很多人发表心声、记录当下的平台。

正如山本耀司曾说：

“自己这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解自己。”

而每一次表达、记录和互动，都在无形中暴露了我们的状态。

“出卖”了你的真感情

电视剧《去有风的地方》中，男主谢之遥某天被鱼刺卡住喉咙。

他让医生把鱼刺拿出来后，对着鱼刺“咔嚓”一声拍了一张照片，并将其分享到了朋友圈，附文：扁桃体上卡到了一根巨大的鱼刺。

如此大费周章，只为了心爱的人许红豆能够看到这条朋友圈，然后多和自己说说话。

很多朋友都给谢之遥点了赞，但他一直在划拉屏幕，看到许红豆没有点赞，他倍感失落。

没想到没过多久，许红豆就打来电话表示关心。

他欣喜若狂，被鱼刺卡过喉咙的不适感，早就被他抛到九霄云外了。

两人借此机会谈天说地，感情也升温起来。

最后，谢之遥还表示：“那以后，多联系。”

许红豆“嗯”了一声，两人不约而同地笑起来，空气中都是甜蜜的泡泡。

朋友圈里，我们可以用感叹号强调自己开心，可以用各种表情包吐槽生活的不易，可以暗戳戳地写下隐晦的文案，等心爱之人来点赞……

在这里，我们的情绪变得更加自由。

我们会给爱人、亲人、朋友等秒赞秒评，也会屏蔽那些我们不喜欢之人的朋友圈。

人是感情的动物，我们在朋友圈里关心他人，体贴他人，同时也收到了同等的爱与尊重。

这种能量的传递，让我们衍生出无限力量和勇气。

哪怕肩上是沉重的负担，在亲朋好友那里，我们依然能看到一整片星光。

“出卖”了你的心态

“菜场女作家”陈慧在45岁那年，决定暂时不卖菜了，而是跟着养蜂人，辗转各地，体验追花养蜂的全过程。

一路走来，艰苦万分，但她却自得其乐。

睡在简陋的帐篷里，因为水源稀缺，洗澡往往成了一件奢侈的事情。

也曾遇到十级狂风，被蜜蜂蛰是家常便饭，重型货车飞驰而过的声音让她彻夜难眠，时常出没、爱咬人的各种虫子，让她不得不时刻警惕……

但她会在朋友圈里分享自己苦中作乐的模样，朋友们都非常担心她，她却把其中的酸甜苦辣，化为笔下丰富的素材。

她曾分享道：

“一只慌不择路的蜜蜂立即把全部的怒气发泄到了我的下嘴唇上。

剧痛过后，下嘴唇很快红肿鼓胀。

于是乎，我没花一毛钱，就充分体验到了医美丰唇的效果，拥有了电影《东成西就》中梁朝伟的同款香肠嘴。”

这实在让人忍俊不禁，朋友们都点赞她的好心态：

“你好乐观，天空飘来五个字，那都不是事。”

朋友圈里，有人分享生活的小确幸，有人不断堆积负能量。

同样是平凡的日子，心态好的人，把日子过成诗，过成艺术，过成段子……

而喜欢抱怨的人，即便日子平安顺遂，也能在鸡蛋里挑骨头，把日子过得千疮百孔、破败不堪。

曾在一个大学演讲视频里，听到这样一句话：

我们看到的世界，就是我们的世界，只要调整好心态，何时何地都可以过得开心快乐、自在洒脱。

物随心转，境由心造，烦恼皆是心生。

当我们遇到糟糕的事情，与其在朋友圈里复述，让自己受到二重伤害。

不如学会看淡看开，卸下沉重的心理负担，在困境中修出一个有趣的灵魂。

正如《太较真，你就输了》一书中所言：

“日出东方落西山，愁也一天，喜也一天；

遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。”

“出卖”了你的时间

作家娜里跑曾分享过朋友雨芯的故事：

雨芯在朋友圈记录1000天冥想的全过程，分享自己的心得体会和冥想对情绪的调节作用。

她已经坚持了几百天，在践行、记录、复盘的过程中，逐渐明白：

“幸福不在于你有多少钱，而在于你生活中各个方面都很平衡，所以身体的健康很重要，情绪很重要。”

无独有偶，作家粥左罗的朋友圈，也在无声中传达了一个信息：

他把大部分的时间，都用在了自律上。

从2020年8月起，为了摒弃熬夜的不良习惯，他持续在朋友圈打卡记录自己早睡早起的状态。

从2021年，为了控制体重，健康饮食，他每天都会在朋友圈记录自己的日常和体重变化。

回望复盘过去的朋友圈，粥左罗意外地发现自己的作息变得越来越规律，身材也越来越匀称，健康状态越来越好。

朋友圈能够显示具体的时间轴，有人记录了孩子的成长，有人记录自己进步。

樊登老师曾鼓励大家坚持在朋友圈写笔记，甚至可以通过视频去分享自己今天所学的知识。

日积月累，假以时日，就会变得博闻强识。

朋友圈，记录着我们的时间投入，也督促着我们变成更优秀的自己。

正如作家杨晓霞所说：

“通过记录，建立一个时间的城堡，把有价值的事情呈现在城堡里，而不是让生活变成一个深渊一样的黑洞，觉得自己的生命不断地被侵蚀而无法捕捉。”

有人在朋友圈记录孩子的成长过程，有人在朋友圈记录自己的读书心得，有人在朋友圈分享充满烟火气的一日三餐……

无论是哪一种，都能提高我们收集微小趣事、汇集自律点滴的能力，提高我们观察和感知幸福的能力。

在平凡的日子里，通过郑重其事地记录，把每天都过成限量版。

写在最后

在这个崇尚“断舍离”、“0糖社交”的时代，越来越多的人选择了关闭朋友圈。

然而还有很多人，依旧在朋友圈里孜孜不倦地整理生活碎片，袒露真情实感，感知点滴进步……

即便这个世间充满考验，也要活得热气腾腾。

弗洛伊德曾说：

“人的一生，就是自己说服自己，自己看见自己，自己给自己一个幸福生命的过程。”

你的潜意识是怎么样的，你的朋友圈就是怎么样的。

你呈现积极，你就能说服自己活得乐观，你呈现美好，美好也将和你环环相扣。

无论发不发朋友圈，都不要为别人的评价而活。

无论朋友圈暴露了多少，永远要活得井井有条、活得生机勃勃、诗意盎然。

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