7月酷暑，饮食要注意！多吃4种“温阳”食物，能量满满过三伏

来源：微笑鱼厨

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1、迟菜心炒牛肉！

2、羊肚菌蒸蛋！

3、姜片鸡胗！

4、鲳鱼蒸肉！

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更新时间：2025-07-23

标签：美食   酷暑   能量   食物   饮食   鲳鱼   姜片   文章内容   牛肉   原作者   观点   来源   图文   平台   网络

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