股市重启人生：我的2026—2031第一个五年计划

2026年是“十五五”开局之年，也是我在股市重启人生、建设自己的元年。我不再把股市当赌场，而是像国家做五年规划一样，用一套可落地、可坚持、可迭代的系统，用五年时间，把账户、认知、心态同步建成“长期繁荣”的资产。

一、总纲：把自己当成一家公司来经营

国家有五年规划，我也有。我的个人五年股市规划（2026—2031） 核心定位：

- 以慢牛思维做投资，以复利思维做人生

- 不追求一夜暴富，只追求年化稳健收益、长期净值新高

- 用股市完成三件事：资产增值、现金流增厚、认知升级

大环境正站在中长期友好窗口：经济温和修复、流动性合理充裕、政策呵护耐心资本，A股正从估值修复转向盈利驱动，结构性机会贯穿未来五年。这不是短期牛市，而是适合普通人慢慢变富的黄金周期。

二、五年目标：清晰、可量化、不冒进

- 总目标：可投资资产稳健翻倍，回撤可控，现金流覆盖日常支出

- 年化目标：10%—15%复合收益（不贪、不赌、不极端）

- 风控目标：最大回撤不超过20%，绝不因一次大跌退出市场

- 能力目标：形成**“选股—配置—仓位—纪律”** 完整闭环，成为长期盈利的成熟投资者

三、战略路线：核心+卫星，稳字当头

我不做高频交易，不追热点，只用**“核心资产打底、卫星资产增强”** 框架：

1. 核心盘（70%）：宽基ETF、行业龙头、高股息红利资产

- 沪深300、中证500等宽基，吃国运长期增长

- 消费、医药、高股息板块，防守+分红，熊市扛跌、牛市跟上

2. 卫星盘（30%）：新质生产力主线

- 人工智能、半导体、高端制造、绿色能源

- 只做景气赛道，不炒题材，分批布局、长线持有

未来五年，政策与产业共振最强的方向，就是新质生产力+内需修复+高股息，我的组合始终围绕这三条主线轮动。

四、五年执行节奏：一步一步，不跳步

第1年（2026）：筑基年——清理、规范、打底

- 清仓垃圾股、题材股、套牢不动的“僵尸仓”

- 建立6—12个月生活费安全垫，只用闲钱投资

- 完成底仓配置：宽基+高股息占比过半，不追高、不满仓

- 目标：账户不亏、心态不乱、框架成型

第2—3年（2027—2028）：成长年——加仓、增厚、滚动

- 逢调整分批定投+低位加仓，提高核心资产比重

- 开始做波段降成本，中长线做T，不频繁操作

- 卫星盘逐步兑现，利润回流核心盘，加固底盘

- 目标：资产稳步上行，收益跑赢指数

第4—5年（2029—2031）：丰收年——复利、现金流、防御

- 高股息仓位提升，用分红覆盖部分生活开支

- 高位适度减仓、动态再平衡，守住利润

- 形成**“进攻有方向、防守有底线”** 的成熟体系

- 目标：资产上台阶，被动收入显现

五、铁律底线：活下去，才能活得好

1. 不加杠杆、不借钱、不重仓单一个股

2. 不满仓搏命，永远保留机动资金

3. 不追高位题材，不被情绪带节奏

4. 大跌不割在最低点，大涨不昏头追高

5. 每年复盘一次，优化配置，不硬扛错误

股市最公平的地方：长期看，收益=认知+纪律，和起点无关，和坚持有关。

六、结语：五年后，遇见更稳的自己

2026—2031，这五年不只是炒股票，是用股市重建人生节奏。

国家用五年规划走向强盛，我用五年规划走向财务从容、内心笃定。

不期待天天涨停，只期待五年后回头：

账户创新高，心态更平和，生活有底气。

从今天起，做自己人生的规划师、建筑师、守护者。