在2025 - 2026赛季开赛前的几个月,杨瀚森可能会围绕适应NBA的比赛环境和提升个人能力,从多个方面展开准备:
前往球队报道并体检
● 杨瀚森需要前往开拓者队正式报道,完成一系列的注册手续和行政流程。同时会接受球队安排的全面身体检查,这有助于队医了解他的身体状况,为后续制定个性化的训练计划和医疗保障方案提供依据。
熟悉球队体系
● 战术学习:开拓者队有自己独特的战术体系和比赛风格。杨瀚森需要学习球队的战术理念、进攻和防守策略、球员之间的跑位配合等。通过观看比赛录像、参加战术讲解会议等方式,尽快掌握球队的战术要求,以便能在比赛中更好地融入团队。
● 了解队友:和新队友建立良好的沟通与默契至关重要。他会利用这段时间积极与队友互动交流,了解他们的技术特点、比赛习惯和个人优势,从而在球场上更好地配合。比如通过团队聚餐、私下交流等方式增进彼此的了解。
强化个人训练
● 体能训练:NBA的比赛强度和对抗性远超CBA,杨瀚森需要进一步提升自己的体能水平。球队的体能教练会为他制定专门的体能训练计划,包括力量训练、耐力训练、速度训练等。通过增加肌肉力量、提高耐力和爆发力,以适应NBA高强度的比赛节奏。
● 技术打磨:虽然杨瀚森已经具备了一定的篮球技术,但在NBA级别,他还需要不断打磨和提升自己的技术细节。例如,改善投篮姿势以提高投篮命中率,加强控球能力以应对更激烈的防守压力,提升传球视野和技巧以更好地组织进攻等。他可能会花费大量时间在训练场上进行有针对性的技术训练。
参加夏季联赛(如有安排)
NBA夏季联赛通常在每年的7月举行,是新秀球员展示自己的重要平台。如果开拓者队安排杨瀚森参加夏季联赛,他将有机会在正式常规赛开始前,提前感受NBA的比赛氛围和强度,检验自己的训练成果,积累比赛经验,同时也向教练和球队管理层展示自己的实力和潜力。
更新时间:2025-06-29
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