建立自己的社交明细簿，应对人际关系的时候，就可以做到从从容容

当你看透人性的时候，就会明白，原来社交也没有想象当中那么难。

你之所以觉得跟别人打交道很难，很复杂，是因为你自己的脑海当中没有建立起一个明确记录的社交明细簿。

俗话说，好记性不如烂笔头。

但是，社交能力不强的人，很多时候，他们的记忆力也没有那么强。

他们很容易就会忘事，尤其是那些别人伤害过他们，或者欺负过他们的事。

通常情况下，他们一转眼或者事后就已经忘记得七七八八了。

这样的话，好处之一就是说明他们本来就是一个不会记仇的人。

但是坏处却更多。

一是，他们分不清身边谁是好人，谁是坏人。

二是，别人再次刁难或者欺负他们的时候，他们没有底气去反驳或者反抗。因为，别人之前欺负过他们的事，他们早就忘记了，说话很容易就会底气不足，没有很好地举出实际的例子来反驳对方，增加自己的底气。

三是，当所有人都知道他们如此“忘事”的话，对他们好的人只会为此深感担忧，会不会对他们好的事，他们也会这么容易一并忘记了？

但是，那些对他们不好的人就会高兴了，终于放下心头大石，原来曾经欺负他们的话，他们也不会记得，不需要担心日后会遭到他们报复或者翻旧账了。

最重要的是，他们连这些事关自己的事都那么容易忘记，不长记性的话，侧面说明他们是一个没有底线，没有原则，很好欺负的一个人来的。

所以，他们这样的后果就是，越来越多的人加入到欺负他们的行列当中去，形成了破窗效应，还有恶性循环。

与此同时，对他们好的人本来就不多，意识到他们这样没有原则以后，也会渐渐地收回对他们的好，担心继续对他们好的话，只会得不偿失，一片好心全都扔进了大海里一样，有去无回。

实际上，他们自己也不知道该如何区分哪些是好人，哪些是坏人，哪些行为是在冒犯他们，或者是别人对他们进行服从性测试，又或者是别人在试探他们。

对于这些善与恶，他们不懂，以为都一样，还以为是不是自己敏感或者多疑，是不是自己过于小题大做。

因为不懂，迷迷糊糊，一点都不清晰，记性又不好，他们就会在跟别人打交道的时候显得不自信，很容易就会惊慌失措，不知道别人话里到底是什么含义，辨别不了别人说这话到底有什么目的，更不知道自己应该怎样还回去。

所有东西都不知道，不清楚，脑子就像一片云一样，杂乱无章，而不是秩序井然，清晰分明。

但是，他们只要给自己建立一个社交明细簿就不一样了。

这可以让他们清晰地记下眼前这个人曾经对他们做过什么事，当时的感受是怎样的，是舒服还是不舒服，是打压过自己还是否定过自己，还是认可过自己等等，然后给不同的人标记自己总结得出来的结论。

比如这个人和善，对自己友好，结论就是可以跟这个人真心换真心。

然后，那个人曾经让自己难堪，做了什么事让自己难堪，根据一直以来的打交道的感受得出结论，此人对自己有恶意，不要深交，做好防备之心，必要时要敢于反抗以牙还牙。

做好这些明细和分类以后，你的脑子就不会再一片乱糟糟的景象了，而是一目了然。因为知己知彼，所以你不会再轻易感到惊慌，而是胸有成竹，对不同的人应该展现出相对应的态度就行了。

你试过这样做以后，发觉真的很有用。你跟别人打交道的时候，一切都可以游刃有余，有自己的节奏，而不是总是被别人带着节奏走，或者轻易就被别人牵着鼻子走。

你有自己的想法。这样的话，没有一个人能够轻易拿捏你，或者让你陷入于尴尬当中。

因为，你有能力，有手段，可以将尴尬还回去，让对方对你做这样的蠢事相当于就是搬起石头砸到他们自己的脚，一点甜头都不要奢望可以尝到。

你越是这样杀伐果断，恩怨分明，有条理，有规则，有底线，那么欣赏你的人自然就会越来越多。

因为别人知道了你是一个很有分寸感的人，对你好，你会知道，也会记着，并还之别人好。

同样，对你不好的人，对你使坏的人，你也不会憋屈地忍让或者退缩，而是你也会还回去。即使一时半刻没有立即还回去，你也会记着。

你有这样的心性，一般人不敢轻易再招惹你或者冒犯你，都知道你不好惹。