她曾是中国体操的骄傲，以独创的“程菲跳”名震世界。

她也是奥运冠军团队的核心，带领中国女子体操队站上巅峰。

然而，当掌声褪去、镁光灯熄灭后，这位昔日的“体操女皇”却面临着与赛场上截然不同的人生挑战。

如今已经35的她还是单身一人，为此她的父亲可不少操心。

从体弱多病到体操天才

1988年，程菲出生于湖北黄石一个普通工人家庭。

父亲程立皋曾是武术运动员，后来他因生计放弃梦想，却将未竟的体育理想寄托在女儿身上。

再加上年幼的程菲体弱多病，三天两头跑医院，父亲为了强健她的体魄，咬牙将她送进体校。

起初，程菲练习乒乓球，却因天赋不足屡屡受挫。

而命运的转折发生在一次偶然的相遇，体操教练柯进看中了她的身体条件，觉得程菲天生就是练体操的那块料。

从此，程菲的人生被彻底改写，4岁的她每天凌晨4点就起床跑步，晚上睡觉时双腿被白布绑紧以矫正外八字脚。

父亲在房梁上吊起简易杠子供她训练，甚至在她哭着逃回家时，又狠心将她送回体校。

7岁进入武汉体育学院后，程菲的天赋也逐渐显露出来，甚至学院破例免除她的学费，教练赵汉对她更是寄予厚望，而且也非常看好她的将来。

不过程菲也没有让他们失望。

一跳成名

2001年，13岁的程菲就已经入选国家队，也正式开启了职业生涯的黄金时代。

在2005年澳大利亚世锦赛上，17岁的程菲以独创的“踺子后手翻转体180°接直体前空翻转体540°”动作夺冠，这一动作被国际体联永久命名为“程菲跳”。

此后，程菲更是横扫跳马、自由操、平衡木项目，成为世锦赛三连冠得主，并在2008年北京奥运会上带领中国女团历史性摘金。

然而，荣耀背后是常人难以想象的代价，北京奥运会上，程菲在个人项目中接连失误，仅收获一枚铜牌。

赛后，她躲在更衣室痛哭，因为她觉得自己辜负了所有人的期待，可以看出程菲所承受的心理压力也是非常大的。

而更残酷的打击在2012年降临，在伦敦奥运会前一个月，程菲在训练中出现意外，她跟腱断裂，最终为了养伤不得不被迫退役。

25岁的她站在体操馆门口，看着队友们奔赴赛场，她心如刀割，因为她再也无法站在比赛台上了。

回归到正常人的生活

离开赛场后，程菲选择转型为教练，在武汉体育学院任教。

但站在讲台上的程菲比站在赛场上更紧张，一名冠军并不代表就能当一名优秀的老师。

为了弥补文化课的不足，程菲经常泡在图书馆恶补理论知识，而最终她以副教授身份赢得学生尊重。

然而，褪去运动员身份的她，不得不面对另一个残酷的现实，那就是身材严重走样。

由于长期高强度训练导致的激素失衡，加上退役后运动量骤减，程菲的体重一度飙升至180斤。

曾经的“体操精灵”变得臃肿笨拙，连弯腰系鞋带都成了难题。

更让程菲无奈的是父母的催婚，父亲程立皋在信中写道：“我们不求你继续辉煌，只盼有人能照顾你。”

程菲也想早日找到意中人，所以当父母每次给她安排相亲的时候，她都非常配合。

但让程菲苦恼的是，她一直没有碰到合适的对象，可能是因为她太女汉子了，最终她和几位相亲对象处成了好兄弟。

再加上不少相亲对象或慑于她的冠军光环，或介意她的身材，始终无果而终。

面对催婚压力时，程菲也非常的无奈，如今的她已经看淡了，对于感情她只想顺其自然，也许属于她的那份感情就在不远处，只希望她能早日找到适合的另一半。

当她看开了感情后，整个人似乎也变得轻松了不少，虽然已经35岁的程菲还是单身一个人，但她平时的生活也是非常充实的。

程菲除了是一名教练外，她还创办少儿体操培训班，亲自指导孩子们训练，她也希望有更多有天赋喜欢体操的孩子能够学到更多的精髓。

每次看着学员做出标准的“程菲跳”时，程菲发自内心的开心，在她看来，体操带给她的不仅是奖牌，更是永不放弃的精神。

不过对于程菲的身材也有人议论纷纷，程菲却似乎已经不在乎这些了，她只想做自己喜欢的事情，再加上因为之前身体的伤痛，她的身材和常年服药也有很大的关系。

不完美中的完美

如今在程菲的家中至今挂着北京奥运会的领奖照片，旁边的书架上摆满少儿学员送的千纸鹤。

当有人问她是否遗憾时，程菲指了指正在训练的孩子说：“你看，每个纸鹤都带着梦想起飞，这不就是最好的延续吗？”

从体操女皇到平凡教师，从曼妙身姿到发福体型，程菲用35年人生诠释了一个真理。

真正的冠军，不是在领奖台上永不跌倒，而是在生活这场漫长的赛事里，始终保有站起来的勇气。

信息来源：

搜狐：体操女子第一人！17岁成世界冠军，25岁被迫退役，如今胖到认不出

网易：程菲：25岁退役，身材发胖到200斤，事业成功任副教授，35岁未婚