长这样的外套,大骨架女孩不要买!

最近我身边的大骨架姐妹们都在苦苦"哀嚎”,明明自己没啥肉,但是穿衣服起来就是很胖很显壮


@五十六佳


特别是天气冷了,穿多一件衣服包裹下都会成“球”

身材问题马上原形毕露,就算本人瘦成95斤,也非常容易显得虎背熊腰



还有一样的身高体重,穿着差不多的look,大骨架姐妹看着就是要比别人壮一点儿


博主@利利酱和@爱喝椰子汁_就是很好的对比

(两人都是168、65kg)


害,所以说大骨架们在穿搭上还蛮难的


不过,木有关系,今天十七给你们排忧解难来了,关于大骨架女孩们秋冬该如何正确穿搭,下面马上告诉你,大家快来一起来学习一下吧~




1.拒绝少女感,女人风yyds


咱们先来说穿衣风格吧~大骨架女孩们肩宽,上半身“魁梧”,给人的感觉一般是强势or御姐


如果你要走甜美少女风,很容易让人以为走错了片场



尤其是衣服要是选不好,那简直就是土、村、low都集于一体


@安熊来了


既然小公主难做,那咱直接做女王啊!


大骨架的最大优势是:行走的衣架子,你们撑衣服效果一绝,在穿衣上会比小骨架们更显气场



高冷霸气的大女人风是你们天选的风格!


简单的针织衫+牛仔裤,随性起来又很chic,高级感拉满。



微微起风的天气,西装也赶紧安排上啦。


不垫肩的西装走起,里面配上衬衫+短裤/西裤/裙子.


不管是约会逛街,还是日常上班,都能散发出一股子干练潇洒的味道。



再冷一点,你们风衣必须要人手一件。


特别是A字版型的风衣,上窄下宽,正好能弱化肩宽,视觉上敲显瘦der~





2.拒绝高领,适度露肤


知道自己适合走哪种风格后,单品的挑选也要避开一些雷区


有的大骨架姐妹以为把自己肩膀遮住,就能完美遮盖住身材缺点



好一个掩耳盗铃!其实适当露肤,展现自己的肩部和锁骨,反而能在视觉上缩小骨架呢~



什么严严实实的高领,咱们最好达咩,显脖子粗外,还显壮。


@宋十七


多看看U领、V领、鸡心领,将自己的肩颈线都露出能很好的“减重”,显瘦满分~



一字肩hold不住的,单肩侧露也是OK的。


重心移到一侧,谁都看不出你的肩宽啦!(用头发挡一挡效果更佳)



如果大骨架们真的需要高领来保暖,那么记住要把层次感弄出来,像用衬衫去叠穿,效果也还蛮奶思。





3.取简去繁,款式越简单越好


圆肩厚背是很多大骨架女生的痛。


身材看着像是横向发展,所以荷叶边、泡泡袖这种比较膨胀的元素,最好要学会拒绝



不然别人穿泡泡袖是在逃公主,而你穿就成了美少女壮士



还有一些繁琐、垂感强的衣服,都会直接将你“高大威猛”的特点彰显


@坦克夫人


非常重点来了,打着显瘦藏肉的oversize也并不是所有都适合大骨架们!


你看看这过于宽松的卫衣、毛衣,纯纯越遮越胖,效果适得其反嘞。



我们尽量多选择纵向延伸的单品廓形硬挺的外套,对你们身材的包容度就很好啦。



相比各种印花,纯色但有设计感的衣服会更适合你们哦。



马甲也是个good choice,叠穿衬衫,向下延伸,解开几颗扣子来增加露肤度,显瘦效果立竿见影。





4.饱和度低,更能弱化壮实感


“高大壮”女孩们,你们的缺陷在上半身,如果还用鲜艳的颜色去强调上半身,那么自爆缺点就是你。



低饱和颜色跟你们的适配度才100%,像米色、驼色、浅棕色,温柔与舒适并存,穿起来才真香!



在选择纯色单品时,还要记住把腰线塑造出来,勾勒小蛮腰,同时腿也显个2米长,完美身材比例,谁看了都会说一声羡慕。



如果没要收腰设计,咱们可以手动制造呀。


腰带、腰封都能很好的掐出腰身,顺便还能提升一波造型感嘞。



好啦,今天的大骨架女孩穿搭小技巧就分享到这里了,属于这身材的姐妹们,好好利用你们自己的强大气场,穿搭也能超气质的哦!

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更新时间:2025-10-23

标签:时尚   骨架   外套   女孩   身材   衣服   效果   都会   衬衫   纯色   上半身   风格   风衣

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