随着冬季来临，保温杯重新回到人们的日常生活。

然而，市面上的保温杯质量参差不齐，看似普通的日常用品，却可能暗藏健康隐患。

一、保温杯用不对，反变“定时炸弹”？！

先看几个案例，广东刘先生的小儿子每天都自己清洗保温杯，前两天将开水倒进保温杯后拧紧盖子摇晃了几下。只见保温杯瞬间爆开热气，瓶盖飞了出去，好在当时瓶盖没有对着人，没有伤人；

同样的保温杯爆炸事件也发生在了福建的一位女孩身上，她平常喜欢泡养生茶。大约10天前在保温杯里泡了枸杞，之后忘记喝了，那天在打开的时候保温杯突然爆炸了，眼球因为冲击力而破裂。

图源自网络

为什么好好的保温杯会突然爆炸？这是什么原因导致的？

保温杯内泡热水后爆炸，主要是因为热水在密封环境下会产生蒸汽，而摇晃后内里的压力会明显增加，从而让杯子爆炸；

而泡枸杞导致爆炸，是因为枸杞内有大量的营养，保温杯的缝隙、瓶盖等地方藏匿的细菌会吸收营养从而产生大量的二氧化碳等气体，泡的时间越长产生的气体就越多。密封的保温杯内压力不断增加，一旦杯盖被拧开，过大的冲击力容易让内里的液体喷涌而出伤人。

想要避免保温杯爆炸，在使用前最好先用热水预热倒掉后再装入热水，避免温差过大。

冲泡热饮时，一定要注意控制时间，不要长时间泡着。打开保温杯杯盖时，注意不要对着人，也可以反复小幅度开关杯盖释放内里的气体。

使用保温杯时，要注意不要装碳酸饮料、果汁、茶类、发酵类食材、温热的牛奶等，否则容易破坏饮品的营养价值，甚至会导致爆炸。

二、热水进，毒水出！这种保温杯别买

保温杯意外问题，除了人为因素导致的外，还可能是材质不合格所致。

此前，央视曾曝光过一项针对50批次保温杯的检测结果，结果显示有19种保温杯存在重金属含量超标问题，占比约4成。

这些保温杯内有锰含量严重超标的问题，长期用这种保温杯装水的话，会导致免疫力下降、食欲不振，严重的甚至会影响智力、增加癌症的发生风险。

图源自：央视网

现在线上购物十分方便，且价格很优惠，不少人会在线上购买便宜的保温杯，但成本低的保温杯可能存在2个安全隐患。

一是商家可能会为了降低成本使用201不锈钢作为内胆，这种内胆非食品级，存在高热、酸性物质会有重金属析出，对健康不利；

二是可能使用了低配的密封垫圈、吸管或是不安全的塑料，这些材质的配件也会有析出有害物质的风险。

保温杯具体该如何选择呢？看2点。

1、材质

要注意查看内胆的材质是否为304、316不锈钢材质的，这两种材质均为食品级的材质，装水装食物都没有问题，316材质的不锈钢比304的耐酸碱、高温能力更强。

2、保温性

想要测试保温杯的保温性能，可在保温杯内装上热水放置2~3分钟，之后摸杯身和杯底，如果发现有温热的感觉说明保温性能一般；也可以长时间测试，在保温杯内装入开水，4小时后应该还有70℃、8小时后应该还有60℃以上。

三、在冬季，这4种杯子不能拿来装开水！

喝水是大家每天都在做的事情，但在喝水时一定要选择质量合格的杯子，这几种千万不要用。

1、釉上彩陶瓷杯

这种杯子的彩料直接暴露在外，抗腐蚀能力较差，还有些商家为了降低成本会选择劣质的彩料，装水会有重金属超标的风险。

2、掉瓷的搪瓷杯

搪瓷的釉质是对健康无害的矿物原料，一旦掉瓷意味着内里的金属失去了涂层保护，会变得容易腐蚀、氧化，长期使用可能会让体内蓄积重金属，威胁健康。

3、含铅的玻璃杯

一些玻璃杯为了增加透明度会添加铅元素，长期摄入铅元素会导致血铅浓度上升，影响幼儿的智力和神经发育。

4、PC材质的塑料杯

PC材质的杯子大部分只适合装冷水，装热水会让内里的双酚A析出，该物质进入体内会影响内分泌系统，还可能诱导癌细胞迁移。

杯子虽然每天都在用，但在选择的时候有许多的细节需要注意，对此一定要多加注意，选择符合标准的产品，避免给健康带来不必要的影响。

参考资料：

[1] 《摇晃了几下，瞬间炸开！这个“过冬神器”要警惕》.科普中国.2025-01-03

[2] 《央视曝光：这19种保温杯有害！家里有的赶紧扔》.醒目视频.2020-08-29

[3] 《这5种杯子不能拿来装开水，小心热水变“毒水”，很多人还经常用》.DrX说.2025-09-23

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