心理学家阿德勒说，人们的所有痛苦都来自于人际关系。我们只有和别人做好“课题分离”，只专注于自己的人生课题，不要管别人的课题，保持好自己和别人之间的边界，这样才可以屏蔽烦恼，幸福快乐。

最厉害的活法就是沉淀自己，取悦自己，坚持自己，莫管别人。让自己值钱，让别人滚蛋，让人生孤独。

让自己值钱

非常现实的一句话：“人敬富，狗咬贫，财大气粗小瞧人，王八有钱出气粗，侄子有钱不叫叔，与其有钱，不如值钱。

没必要浪费时间去处理人际关系，有钱了，一切关系都会很顺畅，如果不顺畅，那是因为钱还不够多。

久病床前无孝子，久贫家中无贤妻，穷在街头无人问，富在深山有远亲。有钱路上全是友，落难日子友变狗。人情似纸张张薄，世事如棋局局新。"

这是一个强者为王的事情，如果你足够强大，别人就会对你非常友善，幸福的大门就会向你敞开，最优质的资源就会向你倾斜。你将会非常高品质的生活。

如果你非常弱小，哪怕温柔的像一只小猫，别人都会嫌弃你掉毛。

穷居闹市无人问，富在深山有远亲。不信但看宴中酒，杯杯先敬有钱人。

让自己值钱，让自己强大，永远都是一个人最重要的修行。

让别人滚蛋

我们曾如此期待别人的认可，后来才发现世界是自己的，跟别人毫无关系。

别人说你是牛，你不会真的变成牛，别人说你是狗，你不会真的变成狗，别人说你是狮子，你也不会真的变成狮子。真正厉害的人，全天下的人都赞美他，他也不会飘飘然，全天下的人都贬低他，他也不会更加沮丧。

别人喜欢不喜欢你不重要，别人支持不支持你不重要，别人理解不理解你不重要，别人讨厌不讨厌你不重要，不要在乎任何人对你的任何态度，这个世界上真正重要的事情就是你如何看待自己。

无论我们做任何事情都不要用别人的眼光来审判自己，无论我们处于任何一种环境，都不要把别人看得太过于重要。

别人的事不要管，别人的话少去听，别人的生活别关注，别人的成功别仰望，别人的失败别奚落，不要把自己有限的时间和精力花费在别人身上，一心一意聚焦自己，才能促使命运启航。

让人生孤独

当你熬到了一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人读书，一个人唱歌，一个人吃饭，一个人睡觉。没有电话，没有邀约，没有聚会，没有社交，没有任何人打扰你，你也不去打扰任何人，不需要任何人陪伴你消遣时光，也不为任何人的情绪负责，早睡早起，锻炼身体，按时下班，养花种草，一个人听风吹雨落，一个人看云卷云舒，心如止水，云淡风轻，万事不扰，乐得自在，那你就抵达了生命的最高境界。

人类的悲欢并不相通，没有任何人可以跟你同频共振，你也不要期待从任何人那里得到心理安慰或者利益支持。人生的本质就是百年孤独，与其逃避这种本质，还不如坦然面对，潇洒度过。