第一种活动，就是各种应酬、无效饭局。

不管钱包厚不厚，也不用为了面子总去参加。饭桌上的推杯换盏、寒暄套话，说到底，已经不能带来真实的满足，反而耗费精力，影响健康。懂得适度拒绝，是对自己最大的善待。不如把时间留给彼此相互关心的老朋友，哪怕一起喝喝茶，也比假笑有意义。

第二种，热衷于投资理财“圈子”活动。

很多人觉得退休了无聊，开始频繁参加一些所谓的投资讲座、财富分享会，甚至跟风买理财、炒股票。殊不知，风险远比年轻时更大。60岁以后，守住自己的老本才是王道，把更多注意力放在兴趣、健康上，而不是埋头算账、焦虑得失。赚钱的事可以交给子女，平安喜乐才是真正的福气。

第三种，看似热闹实则无用的攀比比赛。

比如晒房子、车子、孩子、孙子，各式各样的炫耀，其实早已与自己无关。越比越焦虑，也容易伤心。每个人的人生都是独一无二，到了60岁，更要明白，幸福不是比出来的，是自己体会来的。看到别人风光，无需自卑或羡慕，享受属于自己的每一天，守护自己的小家，温暖自己爱的人，这才值得。

人生各有阶段，每个年龄都有独特的美。60岁以后，不再是青春的激荡，但却多了淡然与从容。懂得避开无效社交、盲目投资、无谓攀比，把珍贵的时间留给亲人、老友，还有自己。清晨走路，傍晚听鸟鸣，泡一壶茶，读一本闲书，欣赏夕阳的温柔，把日子过成诗。

身边许多老友说，活到现在才明白，好好照顾身体，保持心态舒展，比任何活动都重要。以前总害怕孤独，如今才知道，宁静的力量，最能治愈。学会感恩，懂得珍惜，把快乐变得简单，哪怕是与家人共享一顿便饭，或是与朋友聊聊家常，都是最美的时刻。

所以，老了之后，请务必远离无效应酬、投资陷阱、无意义攀比。无论你是腰缠万贯，还是普通工薪阶层，最重要都是珍惜健康，守住内心。从容不迫地走过每一天，用微笑点亮人生的下半场。

这，才是我们老去之后最应该做的事。请相信，活得通透，就是最好的宝藏！