我们平时在家里做饭的时候,都会用到各种各样的锅具。
比如,煲汤的时候,会用到砂锅;
炒菜的时候,会用到炒锅;煎食物的时候,大家都会用到平底锅。
参观了不少家庭的厨房,我发现,一个厨房里面至少有四五个锅具。
但是我们平时使用的这些锅具,真的都健康吗?
我也是今天才知道:很多锅具根本没有想象中的安全,长期使用,可能还会影响身体健康。
厨房里面常见的这4种锅具,危害居然这么大,基本家家户户都在用,可惜很多人不知道。
今天就把这几种锅具分享出来,看完后大家就明白了,若是厨房里面有,还是换掉吧。
01、涂层锅
我们平时炒菜的时候,都会选择使用不粘锅。
用不粘锅炒菜,不用担心炒菜的时候粘锅了。
但是不粘锅基本都是带有涂层的,很多涂层锅里面都会含有一种叫做PFAS的物质。
这种PFAS物质,是有毒永久化合物,对身体伤害非常大。
可能这么说,大家都听不懂,简单来说,它就是危害特别大的特氟龙。
这种成分不仅对身体会巨大的损伤,而且进入身体后,基本都是没办法代谢出来的。
不仅如此,这种成分也会影响环境,也会给环境造成污染。
添加了这种成分的锅具,当锅内温度超过200度的时候,有害成分就会释放出来。
所以,这种锅具是不建议高温和长时间使用的。
长期使用这种锅具,会影响我们的身体健康,甚至诱发一些严重的疾病。
大家平时炒菜的时候,最好别用太廉价的不粘锅、涂层锅,家里的不粘锅、涂层锅,涂层脱落,或者有划痕蜡,千万别用。
赶紧检查一下是家里的锅具,看看有没有这种锅,有的话,还是换掉吧。
02、陶瓷锅
大家平时使用锅具的时候,都会用到砂锅。
但是砂锅也分为很多种,建议大家最好避开这种陶瓷材质的砂锅。
大部分陶瓷砂锅都是用陶泥浆做的机器陶瓷锅,
这种锅具的空气不流通,一般都是靠着热量把食物焖熟,会影响食物本来都味道。
很多陶瓷锅具,会在表面涂上一层化工釉,可能会造成重金属超标。
长期使用这样的陶瓷锅,可能会影响自己和家人的身体健康,也会给身体造成负担。
大家选择砂锅的时候,最好选择正宗的土砂锅,这种土砂锅都是用天然沙石加上粘土制作,安全性更高。
如果家里还在用劣质的陶瓷锅,还是赶紧换掉吧。
03、重金属超标的铁锅
很多家庭炒菜,都特别喜欢用铁锅,但是铁锅一定要看材质、以及品牌。
市面上很多比较廉价的铁锅,都是用废弃化工桶或者其他材质制作而成。
而且很多劣质的工业铁制作成锅具之后,会涂一层工业油,避免锅具生锈。
但是这样的锅具,用着不仅不安全,还会重金属超标。
就比如,铅、汞、砷、镉等重金属,
在高温的状态下,锅具中的这些有害的重金属成分,就会渗入食物中,
对我们的身体、内脏都会造成巨大的损伤。
大家选择锅具的时候,一定要避开,气味刺鼻、颜色较暗、锅底薄、价格便宜的铁锅。
这类铁锅,基本都存在安全隐患,能不用尽量还是不要用了!
选择铁锅的时候,一定要选择正规品牌生产出来的,安全性高,不用担心不健康路。
04、玻璃锅
我发现,现在很多家庭喜欢使用玻璃材质的锅具。
这种玻璃锅,颜值虽然很高,但是用起来一点都不实用,甚至会有很大的安全隐患。
很多材质的玻璃锅,在高温的状态下,可能会破裂,甚至爆炸。
不仅如此,市面上很多廉价的玻璃锅里面,含有很多有害物质,比如,铅、汞之类的重金属。
这些有害物质会进入食物中,吃了这些食物,可能会对身体造成损伤。
所以,大家在高温状态下,最好别用玻璃锅制作食物,一旦爆炸的话,后果不堪设想。
总结:
我们平时炒菜使用锅具的时候,最好避开这几种锅具,这几种锅具危害性很大,很多家庭基本都有。
#头条创作嘉年华#
更新时间:2025-05-14
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