内向者的表达逆袭，不敢说，那就先写，文字是最硬的铠甲

一当众说话就心跳加速、大脑空白？心里一堆话，堵得满满的，可一到嘴边，就一个字也蹦不出来。

那种感觉，我太懂了，实在憋得慌。但你知道吗？有一个特别简单的方法，可以让自己得到突破，那就是把所有说不出来的话，先痛痛快快地写下来。

对，就是写。把你想说的话，一遍一遍地写下来。

直到你写的那些句子，变得扎实、有力量，直到你相信了它。

写着写着，你会发现自己不仅能理清思路，文章还可能带来意想不到的收入和认可。

这种正向的反馈，会让你的自信一点点长出来。我以前也不敢写，但坚持几年后，一切都变得简单起来。

写作，让我学会与过去的自己和解，让我明白自卑、胆怯都是被允许的。允许自己平凡，也允许他人卓越。

听从自己内心的声音，勇敢一点，到最后我发现，以前不敢写的，我能写了。

那么，以前不敢说的，我是不是也可以试着突破一下？

因为能把一件事写清楚，是本事；但能把一件事说清楚，是更大的成长。

先写下来，让你想说的话，被自己听见。下一次，你就能让更多的人听见。

今天又是和自卑，内向，社恐死磕的一天，又拍了一条视频，依旧紧张，忘词，不断在重复，一点都不完美。

写文章写了很多很多遍，一个粗糙的开始，就是最好的开始，在这一刻，我觉得才真正的学到了它的精髓，因为我真的开始了，在挑战自己，不完美真的没那么重要。

大概这才是真正的学以致用吧。拍口播视频，没有想象中的那么恐怖，真正去做了，反而觉得轻松了许多。

对社恐的人来说，迈出第一步真的太难得了，在一成不变的日子里，每天冒一点险，挑战一下自己，挺有意思的。

真的，很多困难都是自己想出来的，实际上根本就没有发生。继续加油！