同样是50岁，“长期化妆”与“长期素颜”的人比，哪个皮肤更好？

“颜值焦虑” 这年头谁还没点啊！特别是年过50岁的女人，皮肤状态都开始走向了下坡路，这时候就很羡慕那些年轻小姑娘的 “妈生好皮”！

再照照镜子里的自己，分分钟想冲进化妆品专柜疯狂补货，希望能靠着化妆品来掩盖下岁月的痕迹。

但你别以为会化妆就万事大吉了，同样是老去，我们会发现，有的人画着精致妆容看着容光焕发，有的人素颜朝天也能皮肤细腻状态超棒~

这就不禁让人好奇，长期化妆和长期素颜，差别真有那么大吗？咱们今天就唠唠看是怎么回事。

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同样是50岁，“长期化妆”与“长期素颜”到底有啥区别？

Q1：为什么大家都爱化妆？

答案：化妆能提升颜值，比素颜状态更自信

化妆的魔力，谁用谁知道，皮肤状态再差，只要花个十分钟涂个粉底、画个眉毛、抹上口红，立马就能 “改头换面”，看素人阿姨的妆前妆后对比，状态差距真的太大了~化妆后立马年轻了十岁，气质都变自信了，也难怪这么多人喜欢化妆，毕竟谁不想每天都美美的出门呢？

Q2：长期化妆和长期素颜，对皮肤有什么影响？

答案：长期素颜皮肤更稳定，长期化妆皮肤敏感

虽说化妆能让人变美，但长期下来，化妆带来的坏处也就显而易见了，特别是我们的皮肤，简直就是其中最大的受害者，那些长期化妆的女人，皮肤状态几乎都没有长期素颜的人稳定，如果你不小心选到劣质化妆品，更是会给你的皮肤重重一击！

▼化妆品用不对，导致皮肤老化、毛孔粗大、长痘、干裂起皮

不管是好的化妆品还是劣质化妆品，里面的一些化学成分都会对我们的皮肤产生影响，有的成分可能会导致皮肤老化，让你脸上的皱纹悄悄变多；还会把毛孔撑得越来越大，远远看去皮肤粗糙得不行；更别提长痘、干裂起皮这些问题了，要是化妆品不适合自己的肤质，皮肤可能当下就会有反应了。

▼卸妆不到位，皮肤受损严重

就算用的是好化妆品，卸妆不到位也是大问题，有不少朋友就是如此，天天化妆，但卸妆总是随便糊弄，结果没多久，皮肤变得又敏感又脆弱，动不动就泛红发痒。

而那些长期素颜的人，皮肤少了化妆品的 “折腾”，状态反而更稳定，不容易出大问题；不过，这也不是说化妆就十恶不赦，关键得用对方法。

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想要靠化妆提升颜值，看别人都怎么做的

01、要不要化妆，还得是皮肤状态说了算

“要不要化妆” 的答案，其实就藏在每天照镜子的瞬间里，如果你的皮肤状态好，光滑细腻没什么瑕疵，素颜出门也清爽好看，确实可以选择不化妆，享受皮肤自在呼吸的感觉。

但对很多人来说，皮肤总会有些小状况，黑眼圈明显，脸色暗沉，顶着这样的状态出门，难免会有些不自在，既影响自信，也影响气质，这种时候就别再坚持素颜了，适当地化妆才是改善状态的好办法。

02、如果选择化妆，就得避开无效妆容

√彩妆不是越浓越好，淡妆更适合日常

即便化妆对皮肤有不少的负面影响，但我们也得承认化妆的好处，在必要的情况下化妆，也是为了自己好，只不过，很多阿姨对化妆有误解，觉得化妆越浓越好看，其实日常妆容真不是这样。

如果你大白天顶着个舞台妆出门，多突兀啊！淡妆才是日常王者，既能提升气色，又不会显得夸张。淡妆讲究的是 “心机感”，用最少的步骤，达到 “你好像变美了，但又说不上来哪里变了” 的效果，淡淡的眉毛、自然的腮红、清透的唇色，简简单单，反而更显气质。

看伊能静和萨日娜，明明是同龄人，一个化淡妆状态像少女，一个化着大浓妆，顶着油光满面的脸，真的有点儿大妈感了。

√自然微瑕的底妆是打造好肌肤的关键，避开卡粉、浮粉

在整个妆容中，底妆可谓是关键中的关键~要是底妆卡粉、浮粉，再好的妆容也得 “翻车”。咱们选底妆产品，一定要选适合自己肤质的，而不是以为越白越好，选对了合适的产品，上妆手法也有讲究。

比如用打湿的美妆蛋轻轻按压，这样底妆会更服帖，打造出那种自然微瑕的好肌肤效果，看着就像天生的好皮肤一样~底妆也不要涂抹的太厚，那样容易产生假面感，像这些女神的底妆都很轻薄，看得出本身的肌肤状态，反而更自然真实。

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比起化妆，坚持“保养”才能从根源上get好肌肤

NO.1坚持防晒是抗衰的基础，不防晒老的快

不管你平时喜不喜欢化妆，要说真正能从根源上拥有好肌肤的方法，还得是保养。

首先要注意的就是防晒，这绝对是抗衰的基础，你可别小看紫外线，它可是皮肤衰老的 “头号大敌”。不做好防晒，皮肤老化速度快得惊人，色斑、皱纹都会找上门，所以，不管晴天雨天，出门前一定要涂好防晒霜，戴帽子、打遮阳伞这些也不能少。

NO.2坚持运动比一切医美都更有效

还有运动，这可是比任何医美都有效的 “神器”，运动的时候，身体血液循环加快，皮肤也能得到更多的营养和氧气，整个人看着都更有活力。

你看殷桃、李若彤，她们不仅靠着运动收获了好身材，皮肤状态也真的会和同龄人不一样，又紧致又有光泽，连护肤品都能省不少。

其实，化妆和素颜各有各的好，没有绝对的对错，化妆能让我们在短时间内变得更美更自信，素颜则能让皮肤得到充分休息。

其中重要的是，我们要找到适合自己的护肤和美妆方式，在变美的同时，也照顾好皮肤的健康，希望每个姐妹都能在 50 岁，甚至更年长的时候，依然拥有令人羡慕的好皮肤和超棒的状态！