“我只想玩游戏!” 家有网瘾少年,聪明家长有这几大招

有这样一群孩子，他们深陷在网络的世界里不能自拔,甚至逃课、辍学、犯罪，他们被称作"网瘾少年"。

由于对网络的痴迷，严重影响了个人的生活、学习，在医学上此类现象被称为“网瘾”，或者叫做“网瘾综合征”。

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

如何让孩子戒掉网瘾 家长需要这样做：

1.不要只是一味的责骂孩子

相信很多的家长都有遇见这样一种情况，当发现孩子沉迷网络之后，家长就开始打骂，这孩子也就越沉迷网络，这完全是处于一种逆反、极端的心理。

所以家长首先要改变自己的这种方式，家长应该走进孩子的内心和孩子交朋友，等亲子关系建立的很好的时候，那么问题也就解决一般了。

2.让孩子参与现实生活活动

很多的孩子在沉迷网络后，就对外界的一切不怎么关注了，家长可以带孩子去参加一些户外运动，比如爬山、游泳、打球、旅游等，或者是培养孩子的兴趣爱好。

分散孩子的注意力并在这些活动中得到很大的乐趣，慢慢的就会爱上这些活动，不再沉迷网络。

3.家长注意自己的说话方式

家长总是一副盛气凌人的模样，这任谁看了都会觉得不舒服，当然对付孩子，孩子可能就是很害怕，但是这不是让孩子戒掉网瘾的正确方法。

家长可以用商量的语气和孩子说话，并且要鼓励孩子去积极的发现一些新的事物，做孩子的朋友，这样以平等的方式说话，效果也很不错。

4.培养孩子的自控力

当孩子沉迷网络的时候，不是一下子就可以改变的，所以父母要给孩子足够的时间，不能让他们一开始就戒掉，可以给他们规定一个上网时间，给他们足够的信任，可以把电脑放在客厅、书房等，不要像看管牢犯一样一直盯着孩子，给他空间，让他学会把控上网时间。

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