5月，宁愿不吃肉也要吃这豆，健脾除湿增免疫，中老年人要常吃！

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1.蚕豆炒鸡蛋

2.辣炒蚕豆

3.油焖蚕豆

4.蚕豆口蘑瘦肉汤

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更新时间：2026-02-02

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救命！我在粽子里吃出创可贴…厂家回应让我更窒息了！

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