寻一处小院，静心享清凉

作者：海贝儿

“赤日满天地，火云成山岳。”今日入伏，“伏”是“暑气潜伏于地”之意，标志着一年里最炎热的时期。

兰州入伏第一天，一场夏雨将天气洗涤揉搓得瑟瑟发冷，突然不知是何时。难得这么清清爽爽，颇为干净透彻。

坐在露台的凉伞下，今天不用给花花草草和菜地浇水，把生活中的烦恼琐事统统抛开，翻一本诗词、品一杯香茗，顿时让心灵安静下来，倾心于某件事物时，不管外界多么酷热，天气多么多变，都会忽略不计，反而感觉到周遭的一切都变得凉爽起来，这或许就是境由心造的一层含义吧。以至于云起风亦动，潇潇洒洒意未歇。即使竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。……恍惚间，竟误为深居江南，秋日梅子黄时雨？

伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。俗话说“热在三伏”，尤其身处城市中，仿佛置身巨大的蒸笼。所谓“心静自然凉”，寻一处小院，琴棋书画，诗心不改，静心享清凉，保持积极平和的心态。也许是近来我的情怀恰如这天气，孤寂却丰富，简单而忙碌。风清泉冷竹修修，三伏炎天凉似秋。我心中怯怯。

杜甫有诗曰：我有阴江竹，能令朱夏寒。此刻露台的水车慢悠悠的转着，带起无数水花，听着水声，仿佛自己来到清凉泉旁，叮咚清透的泉水沁人心脾，内心就会立刻安静下来，心静自然凉！水车旁边的一株凤尾竹郁郁葱葱，应景了杜甫的诗句。

三伏天处在小暑和处暑之间，高温和湿气并存，不论身在室内还是室外，最大的感受就是闷热难耐，今年的三伏天有三十多天。夏天草木蓊郁茂盛，但天气却像下了火一般的灸热，心绪不免受到影响，让心灵安静下来，将过往岁月的心结彻底打开。避免情绪中暑，安然度过夏天。

最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。过去的一切都已成过去，无法挽回，惟有坦然面对生活，走好眼前路，才是我应该做的。学会适时地放下，潇洒前行！

英国诗人王尔德说：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”入伏，好好爱自己，一得空闲，在露台小院里琴棋书画，种草种花，静心享清凉，保持积极平和的心态。尽量避开酷热时段出行，出行时别忘了戴上一顶帽子；好好爱自己，抛开一切烦恼，给自己一个美丽的微笑，一个清清凉凉的世界。

图片来自网络，在此感谢作者。

作者：海贝儿

编辑：momode

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