新手妈妈必存！母乳喂养干货指南来了

支持母乳喂养

呵护健康未来

8月1日至8月7日，是第34个世界母乳喂养周。我院医联体联合妇产科二病区、明湖社区卫生服务中心，于8月2日在大雅·景庭酒店举办了一场超有爱的“母乳喂养周”活动。现场不仅有专家坐镇、手把手教学，更将母乳喂养的核心知识融入互动体验，让科学哺育变得触手可及！

母乳喂养，给宝宝的第一份“超能保护”

妇产二陈粉合主任医师的孕期营养讲座现场火爆！她指出，孕期营养是影响母婴终身健康的关键。孕妈妈需合理摄入蛋白质、脂肪、维生素等，均衡膳食直接决定母儿健康结局。现场孕妈们恍然大悟：“原来吃对这么重要！”

说到母乳本身？那可是宝宝专属的“液体黄金”：

1.初乳是婴儿的第一剂天然疫苗，富含免疫活性物质，保护宝宝远离感染；

2.6个月内纯母乳喂养，无需额外喂水，满足宝宝全部营养需求；

3.6个月后合理添加辅食，同时坚持母乳喂养至2岁及以上，持续提供免疫保护。

专家零距离：你的困惑，我们面对面解决

1.知识充电站：

明湖社区卫生服务中心主管护师曾健提前为孕爸妈划重点：新生儿疫苗接种需从孕期开始规划！提前了解程序、打消顾虑，才能为宝宝筑牢健康防线。

妇产二中医医师义诊区排起长队，为准妈妈量身定制调理方案。现场揭秘中医产后康复“绝技”：

▶“提揉推排”专业手法疏通乳腺，化解积乳；

▶中药贴敷治疗乳腺炎、促进子宫收缩；

▶腕踝针缓解分娩痛、宫缩痛、痛经……效果立竿见影！

2.实战训练营：

妇产二护士长何留品化身“喂哺教练”，在母乳喂养模拟区手把手教学：

▶调整哺乳姿势，让妈妈宝宝都舒适；

▶破解“乳头凹陷”难题，新手妈妈直呼实用；

▶助产教具生动演示分娩过程，助孕妈“心中有数”，提升顺产信心！

母乳喂养五大秘籍（新手爸妈必存！）

1.早接触是关键

• 新生儿出生后即刻与母亲进行不间断的持续皮肤接触，1小时内开始母乳喂养。

• 母亲的初乳是婴儿的第一剂天然疫苗，新生儿出生后尽早吸吮母亲的乳房，有利于获得大量免疫活性物质，建立正常的肠道菌群，并促进母亲乳汁分泌。

2.按需哺乳是王道

• 识别婴儿饥饿和饱足信号，给予恰当回应并及时哺喂。

• 生命早期的喂养阶段也是母婴互相适应的过程，不必限制每天哺乳次数和持续时间，按需哺乳将随着亲子养育过程的适应逐渐建立。

• 鼓励母婴同步休息和夜间哺乳，泌乳素夜间大量分泌使得乳量增加，婴儿可以吃到更多的奶。

3.含接姿势决定成败

• 正确的哺乳姿势和乳房含接可以避免乳房肿胀、乳头皲裂等问题的发生。

• 注意哺乳时母婴采取舒适的体位；婴儿身体贴近母亲，头和身体保持一条直线(不扭曲)；将母亲乳房的大部分乳晕含在口中，婴儿下颌紧贴乳房。

4.奶量够不够？看这两点

• 体重变化和排尿次数是判断婴儿吃到足够母乳的重要客观指标。

• 新生儿生后1周内，生理性体重下降不应超过出生体重的10%；婴儿每天排尿6次以上、体重增长良好，纯母乳喂养新生儿满月时体重较出生时至少增加600克，提示婴儿吃到足够的母乳。

5.母婴分开也不怕！坚持“能喂尽喂”

• 任何母婴分离的情况下都建议坚持母乳喂养，如婴儿住院、母亲上班等，母婴在一起时仍要亲喂。

• 建议母亲每3小时挤/吸奶1次，维持乳汁分泌；母乳挤出后记录采集时间，放在干净的容器中在室温16℃-29℃可保存4小时，15℃冰袋可保存24小时，4℃冷藏可保存48小时，-18℃冷冻可保存3-6个月。

活动结束了，

但我们对母乳妈妈的支持永不掉线！

我们始终致力于推动

“知晓-认同-支持”

母乳喂养的社会氛围。

当宝宝依偎在你怀里满足吮吸时，

TA喝下的不仅是乳汁，

更是被爱意包裹的整个成长季。

我们的团队

郑州市第七人民医院妇产科二病区是集妇科和产科为一体的综合性临床科室，拥有先进的诊疗设备，如腹腔镜、宫腔镜、电子阴道镜、高强度超声聚焦治疗仪、可视人流仪、LEEP刀、微波治疗仪、产后盆底康复治疗仪等妇科诊疗设备。熟练开展宫腔镜手术，如：子宫畸形矫治，宫腔粘连分离，子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、流产后妊娠组织残留等切除，节育器嵌顿取出等手术；开展腹腔镜（包括多孔、单孔）手术，如：卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等良恶性肿瘤切除，各种异位妊娠病灶切除，子宫内膜异位症切除，盆底障碍性疾病矫治术（各种阴式手术），宫腹腔镜联合不孕不育等手术，手术微创率达95%以上，微创手术具有创伤小、恢复快、痛苦小、小或无手术疤痕、住院时间短等优点。适用于产科方面的设备有：胎心监护仪、产前镇痛仪、产后超声子宫复旧仪、新生儿辐射保暖台、新生儿复苏抢救等设备。开展了温馨待产、产前镇痛、导乐分娩、无痛分娩、新式剖宫产，术后镇痛、新生儿游泳、新生儿抚触、产后保健指导等项目，在围产保健、妊娠合并症及并发症的诊治、疑难重症抢救如妊娠合并高血压病、妊娠合并甲状腺疾病、妊娠合并心脏病、多胎妊娠、胎盘早剥、前置胎盘、胎盘植入难治性产后出血等方面积累了丰富的经验。

联系我们：0371-61202263。

门诊地址：福塔院区门诊楼2层东 2、5诊室。

病房地址：福塔院区3号楼一层西 妇产科二病区。

专家简介

陈粉合，郑州市第七人民医院主任医师，毕业于郑州大学临床医学专业。任河南省医学会妇产科分会委员，河南省妇科内分泌学组委员，世界中联优生优育专业委员会理事，河南妇幼保健协会子宫内膜异位症防治专业委员会委员，河南医学会会员，郑州市泌尿生殖学会委员。从事妇产科临床工作20余年，曾在华中科技大学附属同济医院妇产科进修深造，郑州大学第一附属医院学习深造妇科内镜技术，开展我院首例宫腔镜下子宫内膜去除术，先后发表科技核心期刊6篇，国家级论文15篇，市级科技成果奖3项。擅长:妇产科急危重症、疑难杂症及妇科内分泌、不孕不育、复发性流产精准保胎、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈疾病、异常子宫出血、围产期保健，处理各种难产、妊娠期并发症、妊娠期合并症及高危妊娠的管理治疗方面积累了丰富的临床经验，在手术方面擅长妇科宫腹腔镜微创手术，各种复杂剖宫产。